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La app de fitness n.º 1 de Europa te permite entrenar cuando y donde quieras con el mejor entrenador personal digital, sin gimnasio. Sea cual sea tu nivel, alcanza tus objetivos rápido y crea hábitos saludables con workouts HIIT personalizados y sesiones de audio. Nunca había sido tan fácil perder peso, ganar musculatura o mejorar tu forma física.
¿POR QUÉ FREELETICS?
• Freeletics es sinónimo de libertad. Entrena sin limitaciones de tiempo, equipamiento, espacio, dinero o conocimientos. Únete a los 42 millones de usuarios que entrenan cuando y donde quieren.
• Obtén resultados rápidos con el entrenador personal digital más avanzado y workouts HIIT efectivos. Tu entrenador con IA aprende de tu feedback para crear el plan perfecto para ti, único y totalmente personalizado.
• Tenemos un enfoque holístico de entrenamiento y desarrollo personal que combina HIIT, atención plena, conocimientos y motivación para ayudarte a perfeccionar tu entrenamiento y construir una base sólida para un cambio positivo de por vida.
La versión gratuita tiene 22 workouts HIIT de peso corporal, 27 ejercicios, 5 calentamientos y enfriamientos, 20 sesiones de audio, lugares de entrenamiento y una gran comunidad. Si quieres alcanzar el éxito a largo plazo con la guía de un entrenador, puedes usar el Coach de Freeletics con una garantía de devolución de 14 días.
Esto es lo que ofrece el Coach de Freeletics:
ENTRENAMIENTO
• Disfruta de tu propio entrenador personal con IA que crea cada workout HIIT según tu experiencia, objetivos, nivel de forma física y preferencias.
• ¿De viaje o sin tiempo? ¿Quieres entrenar sin hacer mucho ruido? ¿No tienes equipamiento o no puedes salir a correr? Díselo a tu entrenador para que adapte tu sesión a tus necesidades.
• Tu plan de entrenamiento se incluye en un «Training Journey». Elige entre 20 Training Journeys con diferentes enfoques. También hay ediciones limitadas de atletas profesionales.
• Elige tu tipo de workout. Running, HIIT de peso corporal, pesas, o una combinación, hay un Training Journey para ti. Entrenar nunca más será aburrido.
• Progresa en tu entrenamiento con cientos de workouts HIIT y más de 180 ejercicios.
• Controla tu workout desde tu Apple Watch y sigue tus datos en Apple Salud.
El Coach de entrenamiento se incluye en las suscripciones Entrenamiento, Entrenamiento y Nutrición, y Cuerpo y Mente.
MENTALIDAD
• El Audio Coach te ayudará a desarrollar una mentalidad fuerte y equilibrada y a mantenerte motivado para mejorar tu salud y tu forma física. El complemento ideal para tus workouts HIIT.
• Con sesiones de 5-20 minutos, aprende a crear hábitos, perder peso, desestresarte y mejorar tu concentración, entrenamiento, recuperación y sueño. La base del éxito.
• Temas: concentración, estrés, sueño, fitness, nutrición y motivación.
El Coach mental solo se incluye en el Pack de Cuerpo y Mente.
SUSCRIPCIONES Y TÉRMINOS
Hay 6 opciones de suscripción con renovación automática:
• Entrenamiento (3/6/12 meses)
• Entrenamiento y Nutrición (3/6/12 meses)
El Coach de nutrición es parte de Freeletics Nutrition.
La suscripción se renueva automáticamente si no se cancela al menos 24 horas antes de que termine la suscripción actual. Te cobraremos la siguiente suscripción hasta 24 horas antes de que expire la actual. Puedes gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática cuando quieras desde la configuración de tu cuenta Apple. Puedes anular tu suscripción en los primeros 14 días. Al comprar, aceptas nuestras Condiciones generales (https://freeletics.com/es/pages/terms/) y la Política de privacidad (https://freeletics.com/es/pages/privacy/).
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