---
title: "Træn Selv - Отзывы, Доход и Загрузки приложения in Россия | Apple App Store"
description: "Træn Selv-app'en giver dig træning, hvor som helst, når som helst – og uden udstyr. Den er til dig, der har brug for fleksibel træning, når det passer dig. Træn Selv-app'en indeholder: - 100 gratis tr"
---

# Træn Selv — Россия

![Træn Selv App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/7b/a4/57/7ba457af-e456-296d-fae2-e5690f0fc381/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [DGI](https://apptail.io/ru/developer/dgi-KHA) (Дания)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** dk.traenselv.dgi
**Store:** Apple App Store
**Country:** Россия
**Version:** 5.7.0 (released 2024-12-16)
**Original Release:** 2019-04-01
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1457831567)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/russia](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/russia)

## Træn Selv Description
Træn Selv-app'en giver dig træning, hvor som helst, når som helst – og uden udstyr. Den er til dig, der har brug for fleksibel træning, når det passer dig.
Træn Selv-app'en indeholder:
- 100 gratis træningsprogrammer
- Træningsprogrammer for nybegyndere, let øvet og øvet
- Træningsprogrammer fra 4 min til 45 min
- Fem træningskategorier: Basistræning, yoga, stram op, intervaløvelser, inspiration
- Videoinstruktion, illustrationer og beskrivelse til alle programmer
- Alle programmer er udviklet af fysioterapeuter og fitness-instruktører







## Apps Similar to Træn Selv
- [SenseMyDiet](https://apptail.io/ru/app/sensemydiet-Eqq/russia)
- [YogaStream: Yoga & Meditation](https://apptail.io/ru/app/yogastream-yoga-meditation-CuL/russia)
- [Beefit Tracker](https://apptail.io/ru/app/beefit-tracker-PJL/russia)
- [aio - You. At your best.](https://apptail.io/ru/app/aio-you-at-your-best-nQab/russia)
- [Arono - Meals for weight loss](https://apptail.io/ru/app/arono-meals-for-weight-loss-oQab/russia)
- [Cathrine Yoga](https://apptail.io/ru/app/cathrine-yoga-jDEb/russia)
- [Ro Movement](https://apptail.io/ru/app/ro-movement-kDEb/russia)
- [Calorie Counter & Macros NE1](https://apptail.io/ru/app/calorie-counter-macros-ne1-imTb/russia)
- [Sund Med Wulff](https://apptail.io/ru/app/sund-med-wulff-kmTb/russia)
- [Salinas Sundhed](https://apptail.io/ru/app/salinas-sundhed-eXek/russia)

## Træn Selv Available In
- [Дания](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/denmark)
- [Австралия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/australia)
- [Азербайджан](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/azerbaijan)
- [Бельгия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/belgium)
- [Болгария](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/bulgaria)
- [Бразилия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/brazil)
- [Беларусь](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/belarus)
- [Канада](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/canada)
- [Швейцария](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/switzerland)
- [Китай](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/china)
- [Колумбия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/colombia)
- [Чехия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/czechia)
- [Германия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/germany)
- [Алжир](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/algeria)
- [Египет](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/egypt)
- [Финляндия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/finland)
- [Франция](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/france)
- [Великобритания](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/united-kingdom)
- [Греция](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/greece)
- [Гонконг (САР)](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/hong-kong)
- [Венгрия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/hungary)
- [Индонезия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/indonesia)
- [Ирландия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/ireland)
- [Израиль](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/israel)
- [Япония](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/japan)
- [Республика Корея](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/south-korea)
- [Кувейт](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/kuwait)
- [Казахстан](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/kazakhstan)
- [Мальта](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/malta)
- [Мексика](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/mexico)
- [Малайзия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/malaysia)
- [Нигерия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/nigeria)
- [Нидерланды](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/netherlands)
- [Норвегия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/norway)
- [Новая Зеландия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/new-zealand)
- [Перу](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/peru)
- [Филиппины](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/philippines)
- [Пакистан](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/pakistan)
- [Португалия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/portugal)
- [Румыния](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/romania)
- [Россия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/russia)
- [Саудовская Аравия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/saudi-arabia)
- [Швеция](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/sweden)
- [Сингапур](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/singapore)
- [Таиланд](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/thailand)
- [Турция](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/turkey)
- [Тайвань](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/taiwan)
- [Украина](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/ukraine)
- [Соединенные Штаты](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/united-states)
- [Вьетнам](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/vietnam)
- [Австрия](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/austria)
- [Южно-Африканская Республика](https://apptail.io/ru/app/traen-selv-sJkc/south-africa)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io/ru) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io/ru)
- [Top Charts](https://apptail.io/ru/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/ru/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io/ru) - Mobile App Intelligence Platform*