Zu wenig Beispiele für Lebensmittel!
Zu wenig Beispiele für Lebensmittel die das Vitamin o.ä.. Nicht wirklich hilfreich wenn man Ernährung unstellen will!
Описание
Indem Vitamine und Mineralstoffe zu unseren Zellen gelangen, stärken sie unser Immunsystem und bauen u.a. Zellen, Knochen und Zähne auf. Aus diesem Grund informiert diese App auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die 13 für den Menschen am wichtigsten Vitamine bzw. 19 Mineralstoffe.
Es wurden nicht nur umfassende Informationen über Vorkommen, Geschichte, Mangelerscheinung, Überdosierung und andere nützliche Hintergrundinformationen recherchiert, sondern auch die Funktionen und Aufgaben benutzerfreundlich zusammengestellt, welche die einzelnen Vitamine und Mineralstoffe im menschlichen Körper übernehmen.
Weil der empfohlenen Tagesdosis in diesem Zusammenhang eine große Rolle zukommt, enthält diese App genaue Angaben hierzu und zeigt darüber hinaus anhand von Bildern, in welchen Lebensmitteln entsprechend viele
Mineralstoffe oder Vitamine vorhanden sind. Ein weiterer Fokus dieser App liegt auf Risikogruppen, da diese einen erhöhten Bedarf aufweisen.
Vitamine: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K
Mineralstoffe: Calcium, Chrom, Eisen, Fluor, Iod, Kalium, Kalzium, Kobalt, Kupfer, Magnesium, Mangan, Molybdän, Natrium, Phosphor, Schwefel, Selen, Silizium, Vanadium, Zink
Keine App kann den Gang zum Arzt ersetzen. Deshalb ist dieses Lexikon eher als Leitfaden für eine gesunde Ernährung zu sehen. Bei ernsthaften Beschwerden ist deshalb grundsätzlich immer der Besuch beim Arzt zu empfehlen.
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Es wurden nicht nur umfassende Informationen über Vorkommen, Geschichte, Mangelerscheinung, Überdosierung und andere nützliche Hintergrundinformationen recherchiert, sondern auch die Funktionen und Aufgaben benutzerfreundlich zusammengestellt, welche die einzelnen Vitamine und Mineralstoffe im menschlichen Körper übernehmen.
Weil der empfohlenen Tagesdosis in diesem Zusammenhang eine große Rolle zukommt, enthält diese App genaue Angaben hierzu und zeigt darüber hinaus anhand von Bildern, in welchen Lebensmitteln entsprechend viele
Mineralstoffe oder Vitamine vorhanden sind. Ein weiterer Fokus dieser App liegt auf Risikogruppen, da diese einen erhöhten Bedarf aufweisen.
Vitamine: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K
Mineralstoffe: Calcium, Chrom, Eisen, Fluor, Iod, Kalium, Kalzium, Kobalt, Kupfer, Magnesium, Mangan, Molybdän, Natrium, Phosphor, Schwefel, Selen, Silizium, Vanadium, Zink
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Ja... überblick ist super
Aber eine Option für Sportler wäre auch super. Ich weiß, Sportler bekommen alles untersucht und gesagt von was sie wieviel nehmen sollen. Ja, wenn man gesponsert ist. Ansonsten nicht...
Nicht besonders...
... keine Suchfunktion ... unvollständig Für den Anfang nicht schlecht, aber doch recht mager.
Übersicht über Alle
Vitamine und Mineralien, Beispiele der Ernährung. Grundlagen die man wissen sollte.
Ich nutze
viele Apps im Gesundheitsbereich. Viele habe ich gleich gelöscht, diese jedoch empfehle ich gerne weiter.
übersichtlich und als
Einsteiger App gut zu gebrauchen.
Sehr allgemein
Keine detaillierte Auflistung aller Lebensmittel, die den aufgerufenen Nährstoff enthalten. Von einer reinen Datenbank ohne interaktive Funktionen hätte ich deutlich mehr und genauere Informationen erwartet.
Gute Übersicht als Minibliothek, keine interaktive App.
Die App ist einfach aufgebaut und sprachlich gut. Viele wichtige Infos zu Vitaminen und Mineralstoffen sind enthalten. Es handelt sich um eine kleine Bibliothek zum Mitnehmen. Man kann allerdings nur gezielt nach Vitaminen oder Mineralstoffen suchen und erhält dazu die Info in welchen Lebensmitteln diese enthalten sind und welche Funktionen im Körper sie haben. Mich würde eine "umgekehrte" Handhabung noch mehr interessieren, bei der ich ein Obst oder Gemüse suchen kann und mir anschließend gezeigt wird was darin enthalten ist, denn das wäre dann auch im Alltag anwendbar, um zu sehen welche V.&M. man zu sich nimmt. Da die App überhaupt nicht interaktiv ist (Speicherfunktion über beliebte Lebensmittel, Tips zu Essgewohnheiten etc.), sondern nur wie eine Taschenbibliothek funktioniert und Geld kostet, gibt es nur drei Sterne.
Ein wenig mehr an Infos bitte
Die App. selbst ist spitze. Übersichtlich und aufgeräumt. Die grundlegenden Informationen sind auch vorhanden. Leider fehlen mir teilweise ausführlichere Mangelerscheinungen. Bei Vit C z.B. nur Skorbut angegeben. Wir haben aber bei einem Vit C Mangel folgende Erscheinungen: Zahnfleischbluten, Müdigkeit, Gelenk- und Kopfschmerzen, schlechte Wundheilung, Appetitmangel, Skorbut, Leistungsschwäche. Ich würde mich freuen wenn diese Informationen zu Update ergänzt werden. Ansonsten sag ich "Danke" für sie tolle App. Der 5. Stern wartet auf euch
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- Health Fitness
- Разработчик
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Defrax IT
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 2.2 (3 года назад )
- Выпущено
- Feb 18, 2011 (13 лет назад )
- Также доступно в
- Германия, Швейцария, Австрия, Соединенные Штаты, Норвегия, Франция, Португалия, Республика Корея, Кувейт, Казахстан, Ливан, Малайзия, Нигерия, Нидерланды, Новая Зеландия, Перу, Филиппины, Польша, Исландия, Румыния, Россия, Швеция, Сингапур, Таиланд, Турция, Тайвань, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Египет, Аргентина, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Беларусь, Чили, Китай, Колумбия, Чехия, Дания, Алжир, Япония, Испания, Финляндия, Великобритания, Греция, Гонконг (САР), Венгрия, Индонезия, Израиль, Индия, ОАЭ, Италия
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