适合初学者的瑜伽体式

每日瑜伽锻炼、拉伸运动

Разработчик: Leap Health Fitness

Описание

适合初学者的瑜伽——适合所有人的简单姿势
不要犹豫!就从今天开始!我们将提供所有技巧提示,来指导你安全完成整个锻炼过程。
 
我们的基本锻炼计划和易于遵循的课程可以帮助你实现健康和健身目标:增强力量、平衡和灵活性;缓解压力和焦虑;激发活力,逐渐达到身心合一的境界。
 
从初级到高级,3个难度级别让你一步步练习;
从起床到就寝,专门设计的运动计划可帮助你变得更有活力,睡得更好;
从户内到户外,用一个应用程序就能让你随时随地锻炼;
只需5-14分钟,每天一点微小的坚持会为你的生活带来惊人的改变。
 
对初学者友好
你只需准备一张垫子以及足够放置垫子的空间。在我们应用程序的详细指导下,你不必成为专家也能受益良多。这项运动适合所有人,无论你的年龄多大、体重多少。
 
包含丰富的动作库及训练技巧
树式、战士式、桥式、下犬式......等超过100种基本练习,我们的文字和视频配有详细的说明,可以帮助你快速入门并培养兴趣。温和轻柔的语音提示让你可以专注于姿势、呼吸和思想,无需一直盯着屏幕上的说明进行练习。
 
让拉伸运动成为你日常生活的一部分
Havard Health指出,拉伸运动可以保持肌肉灵活、强壮和健康,我们需要这种灵活性来保持关节的运动。在我们的应用程序中,你可以找到许多快速的日常拉伸动作来满足你的需求,例如“有助于睡眠的睡前拉伸运动”和“上半身拉伸运动”。
 
提升身心健康
瑜伽不仅可以燃烧卡路里、塑造肌肉,也是对心灵的一种训练。通过完整的锻炼,你可以同时进行身体锻炼和冥想练习,有助于调和你的身体与内在自我。
 
缓解慢性疼痛的自然方法
科学家认为,这种健身方式对患有肌肉紧张、腰痛和其他慢性疾病的患者非常有帮助。同时,改善情绪和心理健康对患者也非常重要。在这个应用程序中,我们专门为可能有这些需求的人们提供了各种锻炼方式。
 
随时随地锻炼
每天只需花费0.35%的时间,你就可以更接近理想健康。无需器械,不用去健身房,我们的应用程序让你可以在家中、办公室、公园甚至旅行时轻松快速地完成锻炼。随时随地都能让你保持身体健美和塑形。
 
跟踪你的健身进度并帮助你养成健康的生活习惯
通过每日挑战追踪你的进度,并将你的数据同步到Apple Health。你会看到体重和体型的变化,并感受到你的思想和精神变得更加轻盈。
 
加入我们!把握住这个不容错过的机会,养成一个终身受益的好习惯,增强你的身心健康。
隐私政策:https://yoga.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
使用条款:https://yoga.leaphealth.fitness/terms.html
Показать больше...

Встроенные покупки

瘦身瑜伽Pro版
¥388.00
瑜伽:初级到高级
¥20.00
年订阅
¥498.00
年度高级版
¥228.00
每日瑜伽,保持健康
¥98.00
新用户优惠
¥398.00
季度高级版
¥198.00
Pro: 全部解锁
¥998.00
Pro: 无限制使用
¥28.00
Yoga for beginners(1 Year)
¥193.00

Скриншоты

适合初学者的瑜伽体式 Частые Вопросы

  • Приложение 适合初学者的瑜伽体式 бесплатное?

    Да, 适合初学者的瑜伽体式 можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли 适合初学者的瑜伽体式 фейковым или мошенническим?

    ⚠️ Приложение 适合初学者的瑜伽体式 имеет низкие оценки и отрицательные отзывы. Пользователи, похоже, недовольны его качеством или функциями.

  • Сколько стоит 适合初学者的瑜伽体式?

    适合初学者的瑜伽体式 имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥304.70.

  • Сколько зарабатывает 适合初学者的瑜伽体式?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 适合初学者的瑜伽体式 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

4.31 из 5

42 оценок в Китай

5 star
30
4 star
4
3 star
3
2 star
1
1 star
4
История оценок

适合初学者的瑜伽体式 Отзывы Пользователей

Ужасно

SАТАNА on

Россия

Бесплатно только 4 дня. Далее плати деньги. Хотя есть еще и подписка с доп функциями. По факту если не платить вы ничего не получаете

Хорошее приложение

Lisasmek on

Россия

Хотелось бы какого то виртуального ИИ помощника, к которому можно обратиться. Например после йоги что то болит, ты ему пишешь и он дает тебе какие то рекомендации. Например, горячая ванна, отдых, может какая то тренировка на расслабление мышц.

Нельзя оплатить

TaurusPrime on

Россия

Нельзя оплатить….

Платное приложение

ik_______to on

Россия

3 занятия бесплатно дальше платите

Не для начинающих

екрнпеккпи on

Россия

Программы выстроены с постоянным повышением нагрузок, через 3 месяца они настолько сильно возрастают, что пропадает желание продолжать. Для простого приложения цена слишком завышена.

обидно

annagrest on

Россия

раньше было бесплатно (( жаль расставаться

💀

☠️☠️👎я не скажу, кто я on

Россия

А айфоне платно, прекрасно чтобы на утро болели все кости

Разочарование

Юльчик0007 on

Россия

Очень разочарована, раньше занятия были бесплатными!

Оплата

polya sheshire on

Россия

Здравствуйте! Подскажите появился ли способ оплаты кроме apple? Хотелось бы купить подписку.

Йога

биауншр on

Россия

Три дня бесплатно,потом только платные упражнения

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ по доходу
16
Топ по доходу
57
Топ по доходу
58
Топ по доходу
68
Топ по доходу
71

Ключевые слова

适合初学者的瑜伽体式 Конкуренты

Йога для новичков Установки

30дн.

Йога для новичков Доход

30дн.

适合初学者的瑜伽体式 Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Йога для новичков с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Leap Health Fitness
Языки
Spanish, German, Chinese, Korean, French, Indonesian, English, Italian, Japanese, Polish, Portuguese, Russian, Turkish, Ukrainian, Arabic
Последнее обновление
1.3.7 (3 недели назад )
Выпущено
Sep 23, 2021 (3 года назад )
Также доступно в
Россия, Соединенные Штаты, Франция, Германия, Украина, Бразилия, Италия, Япония, Турция, Мексика, Индия, Польша, Канада, Испания, Саудовская Аравия, Египет, Швейцария, Великобритания, Тайвань, Вьетнам, Индонезия, Австрия, Чили, Колумбия, Аргентина, Южно-Африканская Республика, Бельгия, Румыния, Португалия, Узбекистан, Китай, Республика Корея, Азербайджан, Нигерия, Австралия, Нидерланды, Израиль, Филиппины, Малайзия, Швеция, Казахстан, Чехия, Доминиканская Республика, Пакистан, Беларусь, Алжир, Шри-Ланка, Литва, Тунис, Венгрия, Словакия, Болгария, Эквадор, Хорватия, Кувейт, Греция, ОАЭ, Новая Зеландия, Армения, Норвегия, Ирландия, Таиланд, Непал, Дания, Финляндия, Сингапур, Бахрейн, Словения, Северная Македония, Гонконг (САР), Ливан, Кипр, Перу, Латвия, Люксембург, Мадагаскар, Мальта, Эстония, Исландия, Бруней
Обновлено
2 недели назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.