쓰던 앱들 여러 개 안켜도 되니 좋네요
식단앱 운동앱 수면앱 이것저것 난리였는데 여기 한 군데 모아두니 꽤나 쓸만한 듯싶어요
Description
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나도 모르던 식습관과 나에게 적합한 음식을 더 적절하게 확인할 수 있어요
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기초대사량부터 나의 활동 정도와 운동에 따른 칼로리 소비를 바로 알 수 있어요.
■ 만성질환도 모두 커버!
기존에 진단된 만성질환도 이제는 생활습관으로 같이 관리해보아요. 증상비교로 취약점도 분석하고 더 좋은 식이, 운동 습관을 만들어 나가요.
■ 오늘 잠은 잘 잤나요? 몸은 괜찮나요?
수면도 오늘의 컨디션도 함께 입력해보아요.
식이/운동/수면/질환 생활 속 필요한 건강 정보를 다 모았어요. 또한 궁금한 것이 생기면 커뮤니티에서 전문가에게 물어보며 도움을 받을 수 있어요.
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App Info
- Category
- Medical
- Publisher
- Mediark
- Languages
- English
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- 1.0.13 (10 months ago )
- Released on
- Sep 12, 2023 (1 year ago )
- Also available in
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- 1 week ago