Plano de treino de abdominais

Reforço Muscular Six Pack

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"Faça exercícios onde e quando quiser" com o personal trainer 3D original, com o qual milhões de usuários têm treinado desde 2012, levando a milhões de downloads do aplicativo e um bilhão de visualizações no You Tube. Não aceite imitações ;-)
Experimente já nosso famoso Treino de 8 "minutos": Ele vai ajudá-lo a maximizar seus esforços e obter resultados rápidos.

REPLETO DE EXERCÍCIOS
Semanalmente, novos conteúdos expandirão a vasta coleção de treinos: Vai ser difícil cair no tédio!

- Selecione um treino preparado pelos nossos especialistas,
- Crie seu treino ideal, ou ainda
- Personalize os exercícios e a duração
TREINE COM RITMO
O treinador virtual o guiará durante o exercício, mostrando o que fazer e quando fazer.
- Escolha o ritmo entre gêneros diferentes, e ainda
- Selecione uma playlist dos seus arquivos.

APRENDA A MALHAR
Todos os exercícios incluem descrição, instruções e uma prévia 3D do movimento para que você consiga o melhor desempenho do exercício.

- Procure na biblioteca de exercícios
- Assista a tutoriais de vídeo dos exercícios mais importantes
- Descubra os erros mais comuns e evite-os.

PROGRAME SEU TREINO
Um programa personalizado de 4 semanas que contém seu treino favorito, seu nível de condicionamento e sua dedicação.
- Escolha um treino
- Configure o calendário
- Monitore seu progresso.
INTEGRAÇÃO COM A APLICAÇÃO DA SAÚDE
Acompanhe suas calorias e exercícios usando o aplicativo Saúde.
Treino para abdominais é parte de uma série de aplicativos criados para treinar certas áreas do corpo, graças a treinos específicos que duram em média 10 minutos e podem ser feitos em casa, no parque ou na academia. Comece agora e entre em forma!

DESBLOQUEIE TODOS OS RECURSOS
Você pode se inscrever em uma assinatura mensal, a fim de desbloquear o aplicativo e utilizar todo o seu potencial. O pagamento será cobrado na sua conta iTunes na confirmação de compra. A assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do fim do período atual e o cancelamento do período de assinatura ativo atual não seja permitido. A conta será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual. A renovação automática pode ser desativada nas configurações de sua conta no iTunes após a compra. Qualquer parte não utilizada do período de avaliação gratuita, será perdida quando você compra uma assinatura mensal para o aplicativo.
Você também pode optar por um pagamento único e aproveitar a oferta que te dá acesso a todos os recursos e atualizações futuras PARA SEMPRE.

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Treino super veloz para abdominais
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Edição especial “Insane Abs workout” - Round 2
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Plano de treino de abdominais FAQ

  • Is Plano de treino de abdominais free?

    Yes, Plano de treino de abdominais is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Plano de treino de abdominais legit?

    ✅ The Plano de treino de abdominais app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.

    Thanks for the vote

  • How much does Plano de treino de abdominais cost?

    Plano de treino de abdominais has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €26.66.

  • What is Plano de treino de abdominais revenue?

    To get estimated revenue of Plano de treino de abdominais app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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4.35 out of 5

26 ratings in Portugal

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Plano de treino de abdominais Reviews

É TUDO pago.

anacr6 on

Portugal

Tenho esta aplicação à anos e dantes havia treinos grátis e outros pagos, o normal numa aplicação que supostamente é free. Agora de repente, para ter acesso aos treinos tem que se pagar a anuidade de 100€ ou a mensalidade de 20€. Não há NEM UM treino que seja possível fazer sem pagar. Uma fraude!

Apple Watch

Gontchalo on

Portugal

Para quando a versão para Apple Watch?

Muito bom!

Xt02 on

Portugal

Uma aplicação para todos os gostos, não há desculpas para não ser uma pessoa activa💪🏾

Muito bom.

RuiCoelho on

Portugal

Muito bom dentro do genero.

Bom para principiantes

FnaNet on

Portugal

Uma app bastante útil no aquecimento, e ginástica localizada.

Incrível

Josuany on

Portugal

Esta aplicação é fantástica ajuda me muito já consigo ver progressos .Sem duvida a melhor aplicação que eu já tive.

🔝

renato_alegre on

Portugal

🔝

Excelente Ajuda (Excelent)

Souto e Castro on

Portugal

Excelente ajuda nos treinos...

Top

Tufaste on

Portugal

Top

Muito Boa!!!

Papa euros on

Portugal

Excelente aplicação, intuitiva e motivadora.

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CRUNCH ~Abs Workout & fitness
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Abdominal & Núcleo Trainer
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Tanquinho, Exercício Abdominal
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Passion4Profession
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Arabic, Danish, Dutch, English, Finnish, French, German, Greek (modern), Hindi, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Turkish
Recent release
6.8.2 (1 year ago )
Released on
Mar 22, 2011 (13 years ago )
Last Updated
9 hours ago