Ağırsağlam Fitness
Egzersizler hakkında her şey!
Description
Bize Ulaş
Merak ettiğin konular ve destek için: [email protected]
Bir sporcunun ihtiyacı olan tüm fitness araçları Ağırsağlam Hesaplayıcı'da! Vücut ölçülerini ve egzersizlerdeki performansını girerek yağ oranını, kalori ihtiyacını ve güç seviyeni öğren. En iyi performanslarını kayıt et, gelişimini analiz et. Egzersiz videolarını yükle ve lider tablosunda diğer sporcularla yarış!
Ağırsağlam Seviye:
• Egzersiz performanslarına göre güç seviyeni öğren, güçlü ve zayıf olduğun egzersizleri keşfet.
• Vücut ölçülerinle beraber yağ oranını ve FFMI kas oranını takip et.
• Sporcu kartını oluştur ve geliştir!
Hesaplayıcılar:
• Ağırsağlam Sıralama Hesaplayıcı: Kaldırışlarını insanlarla karşılaştır ve güç seviyeni öğren.
• 1RM Hesaplayıcı: 1-10 tekrarda ne kadar güçlü olduğunu öğren, antrenman ağırlıklarını hesapla.
• BMI ve İdeal Kilo Hesaplayıcı: Vücut kitle indeksini hesapla ve ideal kilonu öğren.
• Yağ Oranı Hesaplayıcı: Yağ oranı hesapla ve vücut kategorini öğren.
• Kalori Hesaplayıcı: Günlük kalori ihtiyacını hesapla.
• Plaka Hesaplayıcı: Haltere yüklemen gereken ağırlık plakalarını spor salonunda bulunan ağırlıklarla beraber görsel olarak hesapla
• Uyku Hesaplayıcı: En enerjik uyanacağın saati hesapla.
-Hatalar giderildi.
-Kullanıcı deneyimi geliştirildi.
Günlük:
• Squat, Bench press, Deadlift, Overhead press, Barbell row, Ağırlıklı barfiks ve Ağırlıklı dips egzersizlerinde kaldırdığın ağırlıkları kaydet.
• Kaldırışlarını tarih, ağırsağlam skor ve ağırlık gibi özelliklere göre sırala ve egzersizlerdeki gelişimini takip et.
• Antrenman günlüğü olarak kullandığın sıkıcı defter ve elektronik dökümanlardan kurtul.
Grafik:
• Günlüğüne kaydettiğin kaldırışları skor ve tek tekrar maksimumlarına göre grafikte gör.
• Hangi egzersizde güçlendiğini, hangi harekette güç kaybettiğini takip et.
• Vücut ölçülerini, yağ oranını ve vücut ağırlığını grafikte izle!
Lider Tablosu:
• Egzersiz videonu yükleyerek lider tablosuna gir.
• Diğer sporcuların kişisel rekorlarını gör ve videolarını izle.
• Kendi yerini öğren ve yukarılara çıkmaya çalış!
Terms of Use: https://www.agirsaglam.com/aydinlatma-metni/
Privacy Policy: https://www.agirsaglam.com/magaza/gizlilik/
Hide
Show More...
Merak ettiğin konular ve destek için: [email protected]
Bir sporcunun ihtiyacı olan tüm fitness araçları Ağırsağlam Hesaplayıcı'da! Vücut ölçülerini ve egzersizlerdeki performansını girerek yağ oranını, kalori ihtiyacını ve güç seviyeni öğren. En iyi performanslarını kayıt et, gelişimini analiz et. Egzersiz videolarını yükle ve lider tablosunda diğer sporcularla yarış!
Ağırsağlam Seviye:
• Egzersiz performanslarına göre güç seviyeni öğren, güçlü ve zayıf olduğun egzersizleri keşfet.
• Vücut ölçülerinle beraber yağ oranını ve FFMI kas oranını takip et.
• Sporcu kartını oluştur ve geliştir!
Hesaplayıcılar:
• Ağırsağlam Sıralama Hesaplayıcı: Kaldırışlarını insanlarla karşılaştır ve güç seviyeni öğren.
• 1RM Hesaplayıcı: 1-10 tekrarda ne kadar güçlü olduğunu öğren, antrenman ağırlıklarını hesapla.
• BMI ve İdeal Kilo Hesaplayıcı: Vücut kitle indeksini hesapla ve ideal kilonu öğren.
• Yağ Oranı Hesaplayıcı: Yağ oranı hesapla ve vücut kategorini öğren.
• Kalori Hesaplayıcı: Günlük kalori ihtiyacını hesapla.
• Plaka Hesaplayıcı: Haltere yüklemen gereken ağırlık plakalarını spor salonunda bulunan ağırlıklarla beraber görsel olarak hesapla
• Uyku Hesaplayıcı: En enerjik uyanacağın saati hesapla.
-Hatalar giderildi.
-Kullanıcı deneyimi geliştirildi.
Günlük:
• Squat, Bench press, Deadlift, Overhead press, Barbell row, Ağırlıklı barfiks ve Ağırlıklı dips egzersizlerinde kaldırdığın ağırlıkları kaydet.
• Kaldırışlarını tarih, ağırsağlam skor ve ağırlık gibi özelliklere göre sırala ve egzersizlerdeki gelişimini takip et.
• Antrenman günlüğü olarak kullandığın sıkıcı defter ve elektronik dökümanlardan kurtul.
Grafik:
• Günlüğüne kaydettiğin kaldırışları skor ve tek tekrar maksimumlarına göre grafikte gör.
• Hangi egzersizde güçlendiğini, hangi harekette güç kaybettiğini takip et.
• Vücut ölçülerini, yağ oranını ve vücut ağırlığını grafikte izle!
Lider Tablosu:
• Egzersiz videonu yükleyerek lider tablosuna gir.
• Diğer sporcuların kişisel rekorlarını gör ve videolarını izle.
• Kendi yerini öğren ve yukarılara çıkmaya çalış!
Terms of Use: https://www.agirsaglam.com/aydinlatma-metni/
Privacy Policy: https://www.agirsaglam.com/magaza/gizlilik/
Screenshots
User Rating
App is not rated in Sweden yet.
Ratings History
Ağırsağlam Fitness Installs
Last 30 days
Ağırsağlam Fitness Revenue
Last 30 daysAğırsağlam Fitness Reviews
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Free
|
|
20
|
|
Top Free
|
|
102
|
Keywords
Ağırsağlam Fitness Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Ağırsağlam Fitness performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Languages
- English
- Recent release
- 4.0.0 (1 month ago )
- Released on
- Sep 15, 2021 (3 years ago )
- Also available in
- Türkiye, Azerbaijan, United States, Germany, United Kingdom, Belgium, Canada, Netherlands, Poland, Austria, Hungary, Nigeria, Peru, New Zealand, Norway, Saudi Arabia, Malaysia, Mexico, Lebanon, Pakistan, Portugal, Romania, Italy, Sweden, Singapore, Thailand, Taiwan, Ukraine, Vietnam, South Africa, Spain, Argentina, Australia, Brazil, Belarus, Switzerland, China, Czechia, Denmark, Algeria, Ecuador, Egypt, Kazakhstan, Finland, France, Greece, Hong Kong SAR China, Ireland, India, Japan, South Korea, Kuwait, United Arab Emirates
- Last Updated
- 1 week ago