ANKO: Экранное время и Лимит

ANKO: Экранное время телефона - это трекер экранного времени и блокировщик приложений, решение, разработанное для того, чтобы дать пользователям возможность ограничить использование приложений, включая блокировку на игры и приложения, и восстановить контроль над своим цифровым благополучием.
ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ:
• Ограничение доступа к приложениям - Установите ограничения на использование отвлекающих приложений, блокировка на приложения в телефоне работает эффективно для сохранения концентрации внимания и продуктивности. Приложение служит в качестве персонального цифрового помощника, помогая эффективно управлять экранное время приложений.
• Экранное время — ANKO предоставляет подробные отчеты об использовании вашего телефона, предлагая идеи для оптимизации ваших цифровых привычек для повышения концентрации внимания и производительности.
• Расписание использования приложений и ограничение времени работы телефона. Настройте свое расписание, чтобы выделить время для работы, отдыха и развлечений. ANKO учитывает время, которое вы тратите на различные приложения, и помогает вам управлять и ограничивать их использование, чтобы обеспечить сбалансированный цифровой образ жизни.
• Статистика приложений - с контролем экранного времени. Получите четкое и подробное представление о ежедневном использовании телефона и приложений, предоставив вам полезную информацию для сокращения чрезмерного использования и формирования более здоровых цифровых привычек.
• Разбивка по категориям - с фокусом на экранное время телефона. Получите представление о том, как ваше время распределяется по различным категориям приложений, что открывает путь для осознанной корректировки для повышения производительности и благополучия.
• Уведомления с учетом лимита времени на приложения. Получайте своевременные оповещения, настроенные в соответствии с заданными вами ограничениями на использование приложения, гарантируя, что вы остаетесь в рамках сбалансированного цифрового взаимодействия.
• Обзор использования интернета с фокусом на цифровое благополучие. Проведите комплексный анализ использования сети, чтобы обеспечить оптимизированное и информированное использование интернета.
• Отслеживание разблокировок и уведомлений. Отслеживайте частоту использования вашего телефона и взаимодействия с уведомлениями, уменьшая количество отвлекающих факторов и помогая сосредоточиться.
ANKO — ваш личный цифровой помощник, который не просто отслеживает, но и предлагает полезную информацию и инструменты для эффективного управления вашим экранным временем и использованием приложений. Интуитивно понятный интерфейс представляет данные в режиме реального времени в визуально привлекательных форматах, обеспечивая не только доступность, но и практическую ценность аналитической информации.
Все данные обрабатываются с максимальной конфиденциальностью с соблюдением строгих стандартов конфиденциальности и безопасности.
Как начать использовать ANKO:
1) Установите ANKO на свой смартфон.
2) Настройте свои параметры, включая ограничения приложений и периоды использования телефона.
3) Начните свой путь к лучшему пониманию и контролю времени, проведенного перед экраном.
4) Откройте полный набор функций для полноценного использования цифрового баланса и улучшения фокусировки.