AOK Schwanger - Gesund Leben

Schwangerschaft gesund leben

Published by: AOK Bundesverband
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Sie sind schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Die AOK begleitet Sie während dieser spannenden Zeit rund um das Thema Baby mit der App "AOK Schwanger". Die App ist gratis und werbefrei.
Erfahrungsgemäß entstehen mit der Vorfreude auf das Baby während der Schwangerschaft zahlreiche Fragen:
• Welche Untersuchungen sind während der Schwangerschaft notwendig?
• Was tun bei Schwangerschaftsbeschwerden?
• Wann und wo muss ich Mutterschaftsgeld und Elterngeld beantragen?
• Was hat es mit Mutterschutz und Elternzeit auf sich?
• Welche Medikamente darf ich während der Schwangerschaft einnehmen?
• Wie ernähre ich mich in der Schwangerschaft richtig?
• Welchen Sport kann ich während der Schwangerschaft ausüben?
• Was sollte ich vor der Geburt in die Kliniktasche packen?
• Was sollte mein Partner während Schwangerschaft und Geburt beachten?
• Gibt es Checklisten für werdende Eltern?
Die Antworten finden Sie in unserer kostenlosen App „AOK Schwanger“. Das bietet die App:
• Die App erinnert werdende Eltern an wichtige Termine während der Schwangerschaft – dafür einfach den errechneten Geburtstermin des Babys eintragen und Wissenswertes zu jeder Schwangerschaftswoche erfahren.
• Checklisten für werdende Eltern helfen, auch während der aufregenden Zeit der Schwangerschaft einen Überblick zu behalten und alles für Geburt und Baby zu planen.
• Literaturtipps sowie Informationen zu Serviceleistungen der AOK, wie zum Beispiel zum AOK-Baby-Telefon.
• Mit dem Bauch-Tagebuch können Schwangere jede Woche ein Foto ihres Bauches festhalten und so die Fortschritte zu Bauchumfang und Gewicht dokumentieren.
• Das Gefühlstagebuch unterstützt werdende Mamas bei der Dokumentation von Emotionen und Alltagserlebnissen während der Schwangerschaft.
• Der personalisierte Startscreen der App ermöglicht es, einen Namen, den Geburtstermin des Babys und ein persönliches Hintergrundbild einzustellen.
• Der Babynamengenerator hilft bei der Suche nach einem Namen für den Nachwuchs.
• Der Mutterpassübersetzter hält alle Abkürzungen des Mutterpasses inkl. Erklärung bereit.
Exklusiv für AOK-Versicherte bietet die App zudem:
• Ein videobasiertes Training von MamaWORKOUT, das auf die Schwangerschaft abgestimmt ist. Es hilft Schwangeren, fit zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Nahrhafte, gesunde und schnelle Rezepte - abgestimmt auf die Schwangerschaftswochen - können einfach nachgekocht werden. Kochvideos helfen dabei.
• Exklusiv für die Schwangerschaft von Nadjihba Zazai bereitgestellte Rezepte, die helfen in der Schwangerschaft fit und gesund zu bleiben.
• Ein Gewichtstagebuch für die Kontrolle der Gewichtsentwicklung inklusive des Vergleiches mit Sollbereichen – dieser Vergleich steht auch für Zwillingsschwangerschaften zur Verfügung.
• Ein Tagebuch zur Entwicklung ihres Bauchumfangs – denn er ist das optisch stärkste Zeichen für eine Schwangerschaft.
• Mit der Hebammensuche finden Versicherte anhand einer PLZ freiberuflich tätige Hebammen in einer Region. Die angegebenen Hebammen dürfen z. B. die Schwangerenvorsorge oder die Wochenbettbetreuung übernehmen.
• Verweise auf bundesweite und landesweite Angebote der AOK – speziell für die Schwangerschaft, dazu gehört z.B. das AOK Gesundheitskonto der AOK Nordost – Die Gesundheitskasse.
Die Berechtigungen werden benötigt um Bilder aufzunehmen, zu speichern und anzuzeigen. Weiterhin funktioniert die Hebammensuche und die Suche nach am Baby-on-Time Programm teilnehmenden Ärzten und Ärztinnen nur unter Benutzung einer bestehenden Internetverbindung. Auch kann für die Hebammensuche eine automatische Lokalisierung genutzt werden, dafür wird jedoch der Zugriff auf Ihre gegenwärtige Position benötigt. Bitte beachten Sie, dass Sie vor Nutzung der AOK Schwanger App unsere Nutzungsbedingungen akzeptieren müssen. Dieser Schritt ist notwendig, um der DSGVO zu entsprechen. Mehr Informationen zu den Themen Datenschutz, Datensicherheit und Ihren Rechten finden Sie direkt in der App oder unterstehendem Link
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AOK Schwanger FAQ

  • Is AOK Schwanger free?

    Yes, AOK Schwanger is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is AOK Schwanger legit?

    ✅ The AOK Schwanger app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.

    Thanks for the vote

  • How much does AOK Schwanger cost?

    AOK Schwanger is free.

  • What is AOK Schwanger revenue?

    To get estimated revenue of AOK Schwanger app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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AOK Schwanger Reviews

Zu wenig Infos und Fearures

ko3lowe on

Germany

An sich sehr nette App von AOK. Ich finde, die Infos waren aber spärlich und nicht so spannend wie auf den anderen Internet-Seiten.

Wunderbare App

Fgsdhl on

Germany

Tolle und sehr vielfältige Features. Sehr tief-gehende Infos in allen Bereichen (Wrnährung, Sport, Rechtliches, etc.) Tip top

Super App

CariShuai on

Germany

Hat mich gut durch die Schwangerschaft geführt 🥰

Tolle App mit Zusatzfeatures

Freaaaky on

Germany

Hab die App während meiner ersten Schwangerschaft benutzt und hab mich damit sehr gut aufgehoben gefühlt. Neben dem Fortschritt des Babys konnte man auch seinen eigenen „tracken“ (Gewicht und Bauchumfang). Ebenso waren die Workouts sowie Ernährungstipps und Rezepte sehr hilfreich. Dazu gabs auch eine Checkliste für die Kliniktasche sowie die Meilensteine-Übersicht, also ein tolles Rundum-Paket. Würde sie für die nächste Schwangerschaft wieder verwenden.

Tolle App

wasgeht35274 on

Germany

Ich war sehr zufrieden über diese App. Waren viele gute und nützliche Informationen dabei. Hab mich bei jedem Wochenwechsel gefreut neues zu erfahren. Die Bilder von der Frau und ihrem wachsenden babybauch waren sehr realistisch dargestellt und ich konnte mich mit dem Beispielfotos gut identifizieren.

Wunderschöne BegleiterApp während meiner ersten Schwangerschaft❣️

JuliaLv on

Germany

Vielen Dank 🥰 die Darstellung des Babys ist sehr süß. So kann ich mir mein Baby im Bauch gut vorstellen!

Alles, was Frau in der Schwangerschaft braucht

Maria Dem on

Germany

Ich bin rundum zufrieden mit der App! Der wöchentliche Überblick war kurz und bündig und informativ. Genutzt habe ich zudem Gewichts und Bauchtagebuch sowie die Checklisten und den Wehenzähler. Auch die speziellen Infos fand ich sehr hilfreich.

Eine der besten Apps in der Schwangerschaft

Saphirell on

Germany

Die App hat mich jetzt durch meine erste SS begleitet und ich war begeistert. Sie war sehr informativ, wissenschaftsbasiert (vor allem im Vergleich zu anderen Apps) und hat mir viele Tips und Anregungen gegeben. Sie hat so viele Kategorien, wo man bei anderen Anbietern 5 Apps für bräuchte. (Z.B. Tagebuch, Rezepte, Sportübungen, Bauchumfang, Namensfinder,..) Das beste war für mich der Wehentracker! Was auch toll war, waren die Checklisten fürs Baby und die Mutter, oder die Meilensteine. Auch nach der SS gibt es noch viele tolle Infos, z.B. zum Beikoststart und den U-Untersuchungen. vielen Dank!

Gute kostenlose App, nur teilweise unübersichtlich

Kama 0510 on

Germany

Dafür dass die App kostenlos ist, finde ich sie sehr gut, sie ist leider nur nicht sehr intuitiv aufgebaut und hier und da etwas unübersichtlich.

Eine sehr nützliche App!

BrKr24 on

Germany

Nicht nur die App war super nützlich, die Unterstützung der AOK im Gesamten war während der Schwangerschaft und darüber hinaus überragend!

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