Tables d'apnée - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

Apnea Tables est un app d’entrainement pour l’apnée statique destiné aux freedivers, et chasseurs sous-marins.

Le programme travaille automatiquement afin d’individualiser l’entrainement, vous commencez par définir votre niveau de départ en réalisant une apnée maximum, et l’application va automatiquement calculer les table CO2 et table O2.

Ce sont les 2 tables de base, la table CO2 aide à habituer le cerveau à un niveau important de CO2 dans l’organisme, et la table O2 aide à habituer le cerveau à un niveau réduit en O2 dans l’organisme.
La table CO2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée égale (correspondant à 70% du maximum) avec un temps de repos décroissant entre chaque série.
La table O2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée croissante avec un temps de repos fixe entre chaque série.

La table CO2 étant plus accessible, est destinée dans un premier temps aux débutants, puis la table O2 demandant une pratique un peu plus poussée s’adresse à un publique plus entrainé.

Apnea Tables s'intègre à l'application Apple Health pour synchroniser vos entraînements.

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4.52 out of 5

48 ratings in France

5 star

4 star

3 star

2 star

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Reviews

Efficacité de la méthode

Après une dizaine de jours d’entraînement CO2, amélioration remarquable des apnées statistiques. L’application souffre de quelques bugs : elle s’éteint parfois en cours d’entraînement. Sinon, utilisation très agréable. Je recommande.

Super pour le sec!

Super appli pour entraînement au sec. Manque une explication dans l’aide pour l’automatique et le manuellement pour entraînement O2 et CO2 mais en cherchant un peu… Dommage aussi que l’on e puisse pas éditer /extraire l’entraînement en fichier FIT ou Csv… Peut-être prochainement…

Bonne application mais...

Très bonne application dommage il manque certaines fonctionnalités et des programmes d’entraînements qui seraient vraiment super pour améliorer l’application

Application pratique et bien étudiée

L’utilisation est intuitive, les entraînements sont soit avec un réglage automatique très cohérent soit avec un réglage manuel. Un bon guide pour s’entraîner en apnée à sec !

Simple et efficace

Très satisfait de cette application qui est le petit plus pour progresser. Merci aux personnes qui s’investissent pour notre bien être. Bien cordialement

Rapport qualité prix pas fou . Un peu chère pour ce que lappli propose.

Appli sympas dans le principe, quelques fonctions utiles, mais manque de possibilité.

Meilleure appli pour les tables d’apnee

Appli super pratique et egonomique.

Très bonne application!

Il manque la possibilité d'enregistrer les performances, et pourquoi pas la possibilité d'apprécier l'évolution de celles-ci. Et si il pouvait y avoir une version Française ce serait un plus! Merci

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