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真的很不错,尤其是服务 ,每天不刷一下,就觉得少了点什么!用了几年了,支持。赞一个不解释。
好评推荐,宝妈们在喂奶的时候我发现有很多误区,下载这个app可以学习到很多很多。 可以说给我们提供了很好胸部健康的平台,在这个平台上我找到了我自己想要的,不再盲目去找其他的了,真好。
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女人产后要学会乳房修复和保养,忌受强力挤压,这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是:乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是:受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:1、睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。2.夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。产后护乳忌配戴乳罩不合适,切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:1、配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。2、乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。3、乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。洗浴忌用过冷或过热的浴水刺激乳房,乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳
很多丰胸、挺胸、保养的胸部经验可以借鉴,也有视频可以学习的。大家可以参考学习一下。
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