易筋经赏学-武术名家讲解示范
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Description

《易筋经》是一种内外兼练的医疗保健养生功法,相传为梁武帝时代天竺和尚达摩所创。《易筋经》就是指改变筋骨的方法,经常练习《易筋经》可以收到防治疾病、延年益寿的效果。

产品示范教学视频介绍了《易筋经》功法简介、功法演示、功法教学(动作要点、错误与纠正、功法作用)等,并配有《易筋经》相关介绍(功法介绍、风格特点、习练要领)及功法讲解的文字说明,便于理解。

《易筋经》示范视频具体包含以下内容。

1. 易筋经的手形和步形
2. 预备势:
3. 第一式 韦驮献杵第一势:
4. 第二式 韦驮献杵第二势:
5. 第三式 韦驮献杵第三势:
6. 第四式 摘星换斗势:
7.第五式 倒拽九牛尾势:
8,第六式 出爪亮翅势:
9. 第七式 九鬼拔马刀势:
10. 第八式 三盘落地势:
11.第九式 青龙探爪势:
12.第十式 卧虎扑食势:
13.第十一式 打躬势:
14.第十二式 掉尾势:
15.收势
16.各势动作要点
17. 背面演示
18.、正面演示
19、健身气功易筋经音乐



开发者信息

上海华烽电子商务有限公司是一家专注于移动应用开发的现代化高科技企业。旗下纳达书院(www.ndapk.com),面向智能手机用户和平板电脑用户,开发了音乐、诗词文、外语、早幼教、中小学、百科知识等系列移动应用。
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Reviews

不要用,

在路上11119 on

不知道收费的还有这么不好的软件,视频播放不了!下载不了

无法下载

白白的胖子123 on

无法下载

不太满意

Iphoneding on

设计质量很差。100多M的软件下载后居然还要逐项下载,莫名其妙。下载经常断线。另外,文字介绍等偷工减料,只求形似不讲运气运劲。这样的功法只是糊弄人。

视频很清晰,讲得很好!

移动阅读应用控 on

视频很清晰,讲得很好!

今年过节不送礼

上海小熊维尼 on

今年过节不送礼,送礼就送易筋经!

少林秘籍—易筋经

笨笨小丸子 on

金庸的天龙八部啥的里面都有提到哎,那个扫地的老和尚就是练了这个之后变得好厉害,自己下来看看到底是怎么样的,好玩!

下载后,发现很有意思,分享一下

无师自通yeah on

下载后,发现很有意思,分享一下:两腿开立,头端平,目前视,口微闭,调呼吸。含胸,直腰,蓄腹,松肩,全身自然放松。修炼丹田真气打通全身经络。

软件好

liangfan_1985 on

有视频有介绍,练一练,强身健身,动一动,舒筋活络

易筋经

老生一代 on

是达摩老祖的养生功法,对强身、健体、医疗疾病有奇效

中国武术博大精深啊

诶哟那个那个那个那⋯⋯ on

中国武术博大精深啊

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Chinese, English
Recent version
2.0 (6 years ago )
Released on
Nov 28, 2012 (11 years ago )
Last updated
1 month ago