不要用,
不知道收费的还有这么不好的软件,视频播放不了!下载不了
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不知道收费的还有这么不好的软件,视频播放不了!下载不了
无法下载
设计质量很差。100多M的软件下载后居然还要逐项下载,莫名其妙。下载经常断线。另外,文字介绍等偷工减料,只求形似不讲运气运劲。这样的功法只是糊弄人。
视频很清晰,讲得很好!
今年过节不送礼,送礼就送易筋经!
金庸的天龙八部啥的里面都有提到哎,那个扫地的老和尚就是练了这个之后变得好厉害,自己下来看看到底是怎么样的,好玩!
下载后,发现很有意思,分享一下:两腿开立,头端平,目前视,口微闭,调呼吸。含胸,直腰,蓄腹,松肩,全身自然放松。修炼丹田真气打通全身经络。
有视频有介绍,练一练,强身健身,动一动,舒筋活络
是达摩老祖的养生功法,对强身、健体、医疗疾病有奇效
中国武术博大精深啊
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