集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ-

ブロックを操ってリラックス.新たな瞑想の提案

Published by: Hideyuki Aono
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Description

今ひとつ集中力が切れてしまい、なかなか作業がはかどらない。
そんな時、このアプリで3〜5分間、リフレッシュしましょう。
休憩の合間や気分を変えたい時、イライラ、ストレスが溜まってると思った時にご利用下さい。瞑想、集中力の向上、マインドフルネスのアプリです。
視覚・聴覚・感覚であなたの心のリフレッシュをサポートします。
集中できる.
雑念が無くなる.
ストレス解消・発散アプリ
■使い方
1.時計アイコンをタップし時間を決めます.
2.スタートをタップします.
3.画面をタップし指先を縦に動かしたり、横に動かします。または、早く動かしたり、ゆっくり動かして下さい.
時には画面から指先を離して、図形が消えていく様を眺めて下さい.
目の前の画面にだけ集中して下さい.
他のことは一切忘れましょう.
そして、深呼吸しましょう.
さあ、時間が来たら次にやるべきことをやりましょう.
あなたなら、次に進めます.
瞑想の方法は、人それぞれです。貴方にあった方法を見つけていきましょう。
この方法が合うか合わないかは、ご自身で判断します。
また、合っていたとしても、合わなくてなることもありますし、その逆もあります。あくまで一つの選択肢としてご利用下さい。
■音楽
甘茶の音楽工房 https://amachamusic.chagasi.com/
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集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- FAQ

  • Is 集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- free?

    Yes, 集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is 集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

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  • How much does 集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- cost?

    集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- is free.

  • What is 集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- revenue?

    To get estimated revenue of 集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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めっちゃシンプル!

リノ〜 on

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シンプルでストレス解消! 効果音や音楽が何種類かあって選べたらいいな。

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集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- Competitors

Name
瞑想アプリ Tadayou (マインドフルネス)
直感的な操作で瞑想をサポート。リラックス,フォーカス,集中力
リラックスメロディ
癒し音楽で集中力や記憶力をアップし勉強や瞑想、ヨガを快適に
呼吸瞑想タイマーアプリ - slow
マインドフルネス瞑想用の呼吸タイマーアプリ
Meiso - 1日5分からの瞑想タイマー
クンバカ呼吸法で誰でも簡単マインドフルネス・ヘルスケア連携有
瞑想たいむ
バッテリーが減らない瞑想タイマー
Shuchu
マインドフルネス、瞑想、BGM
5つの呼吸法(快眠・心体整え・呼吸改善・疲労回復・緊張緩和)
5つの呼吸法トレーニングサポートアプリ
キャンドルヨガ
スマホのキャンドルで炎のゆらめきを感じながら
GoodBrain
脳に働きかけて、心身の健康をサポート。脳波計測機能付き。
ストレス低減トレーニング
注意バイアス修正訓練

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