律动鼓点舞

在家跟视频跳,轻松有氧瘦身

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想要锻炼,但你遇到这些问题?
-健身教程太多,不知道怎么运动适合自己?
-上班或者照顾孩子太忙,没有时间去健身房?
-线下舞蹈教室收费贵、不喜欢舞曲、上课跟不上?
-想要健康饮食菜谱?
来律动,你将拥有——
「28天量身定制计划」
根据个人身体情况,智能编排、量身定制燃脂瘦身计划,每天坚持打卡记录,瘦腿、瘦肚子、瘦手臂,想瘦哪里瘦哪里,让你养成易瘦体质,感受体态轻盈!
「暴汗燃脂瘦身操」
跑步跳绳难坚持? 试试暴汗燃脂瘦身操,零基础新手和健身达人都能跳!跟着教练一起,在欢快动感的音乐中感受跳操的乐趣。想瘦哪里瘦哪里,将脂肪统统歼灭!
「海量舞蹈随心学」
尊巴、爵士、广场舞、恰恰、韩舞、中国舞等多种舞蹈任你选择,不论你是舞蹈小白还是想提升自己的舞技,都可以在这里找到适合自己的课程。专业老师精细讲解,新手舞者也能跟节奏嗨舞。
「健康减脂食谱秘典」
不用再四处寻找减肥食谱、生怕吃多长肉,这里有科学的每日热量摄入推荐、每餐众多可替换食材,帮你轻松完成早午晚餐瘦身营养膳食,精准控制卡路里,不必节食,悦享燃脂餐~
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不行

198闪退? on

China

买了终身会员,填完资料会闪退,感觉是坑

亲 为什么闪退

知否佳齐 on

China

怎么联系客服?

劝退

隔日日 on

China

1、终生会员总需要填写问卷;2、反复闪退,app根本打不开;3、骗钱问卷

闪退

矜持我不会 on

China

不知道为什么,别的软件都不会闪退,唯独这个

下载,买了终身,结果就登不上了。应该是骗人的软件。

王哥之枪 on

China

下载,买了终身,结果就登不上了。应该是骗人的软件。

非常一般

芸仙仙 on

China

198不值

垃圾软件 充值了 登陆不上去了

刚开始玩感觉还可以 你知道越往后面玩会咋呀 on

China

现在连App都打不开了

好用

是柠檬不是lemon on

China

课程教学非常到位,视频里的老师也很可爱,新手完全不用担心跟不上节奏,下班后来练习还是很不错的

点赞

浪漫诗人🌹 on

China

这两天训练状态越来越好了,刚开始锻炼的时候坐一会就喘得不行,现在常规的课程我都能没问题了,力量也提升了不少,给这个软件点赞,继续加油!

很人性化

Chris.Ran on

China

舞蹈很新颖,这里的舞蹈多元化,就是练的基本功很多,更适合零基础的新手小白,如果最近有想要舞蹈瘦身的小姐姐可以试试,对于新手小白真的很耐思~

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