提升運動表現，從這裏開始
記錄自己的運動數據 有助提升運動表現
Description
記錄創造身體。
為什麼要記錄運動呢？
去健身房運動已經很花時間了,還要記錄不覺得很麻煩嗎?
其實在所有運動中,「漸進式超負荷」的原則非常重要。舉例來說,漸進式超負荷就是指,如果今天舉起10公斤,下次就要挑戰舉起11公斤,藉此讓肌肉強度逐步提高。如果今天比昨天多舉了1公斤,那今天的運動就是成功的。
但是如果不記錄,怎麼知道今天的運動是否比昨天進步呢？
奔湃讓您輕鬆記錄煩人的運動細節。
也許你知道要寫運動日記,卻沒有真的實踐過?
從重量訓練到居家訓練,使用奔湃記錄今天能記錄的所有運動項目。
讓我們與奔湃一起日復一日地朝運動目標邁進吧！
你只要記錄,奔湃就幫你完成各項運動數據分析！
從今天開始養成記錄的好習慣！
\[除了記錄,還有很多實用功能！\]
記錄類:
- 一鍵複製/貼上運動項目
- 記錄每天的筆記和心情
- 運動後可記錄心情和筆記
- 儲存和分享運動記錄圖片
學習類:
- 透過運動GIF學習正確姿勢和動作
- 透過YouTube觀看居家訓練影片
追蹤類:
- 為初學者推薦客製化運動計劃
- 提供專業的BurnFit運動課程
- 為有具體目標的你,提供目標追蹤功能
- 每月寄送個人化運動報告
- 以圖表呈現個人運動能力的變化
其他貼心功能:
- App內建間歇、運動、休息計時器
- 所有運動資料雲端備份
\[Pro進階功能\]
- 與Apple Watch同步數據
- 使用個人化運動計畫
- 查看更詳盡的分析圖表
- 解鎖更多特製課程
- 支援槓鈴架
- 移除廣告,專注運動
還在等什麼,從今天開始記錄,讓自己的身體越來越進步!
確認購買或免費試用期結束時，將向您用於iTunes的Apple帳戶收取費用。
如果在訂閱期結束前24小時未取消自動續訂，訂閱將自動續訂並收取費用。
您可以在「設定」>「App Store」>選擇「Apple ID」>「查看Apple ID」>「訂閱」中管理訂閱並取消自動續訂。
※關於App存取權限的說明
奔湃需要以下存取權限才能提供服務。
[必要存取權限]
- 無
[選擇性存取權限]
- 相片：記錄今天的運動時需要上傳照片。
- 通知：計劃運動並在當天提供鬧鐘時需要。
- 外部儲存空間存取_READ：需要透過內部DB查看奔湃記錄。
- 外部儲存空間存取_WRITE：需要儲存您想要的奔湃日誌。
- 使用某些功能時需要允許上述存取權限，但即使不同意允許，也可以使用奔湃。
Check our Privacy Policy
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奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 FAQ
-
Is 奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 free?
Yes, 奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is 奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 legit?
✅ The 奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
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How much does 奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 cost?
奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 283.00 H$.
-
What is 奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 revenue?
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奔湃 - 健身&運動日誌 運動紀錄 運動計劃 Reviews
좋네여
다 좋네요 근데, 제가 몇시에 시작해서 몇시 끝났는지도 알면 더 좋을 것 같아요. 번창하세요
피드백
운동을 순서대로 진행하고 있는데 중간에 루틴을 끼워넣을 수 있는 기능이 없어서 조금 아쉽습니다 이 부분만 개선된다면 지금 생각나는 부족한 부분은 없는 것같아요 정말 잘 쓰고 있습니다ㅎㅎ
굿굿
잘쓰고있어요 귯입니다
편의성 굿
운동어플 중에 편의성, 자유도 제일 좋음
잘쓰고있어요
깔끔하고 좋아여
잘쓰고있습니다!! 그러나 한가지 아쉬운 점이 있습니다!!!
어제 운동 끝나고 깜박해서 운동기록을 못 적었거든요. 그래서 오늘이 되어서야 어제 날짜에 운동한 기록을 적으려고 하는데, 제가 2시간 운동했는데 운동 시간은 50분으로 고정이 되어있고 시간 변경이 안되더라고요. 그래서 이 점만 고쳐주신다면 정말 감사하겠습니다!
운동일기
많은 앱을 써보지 못했지만 상당히 잘 되어 있는 앱입니다
업데이트후 기존데이터 복구
이번에 업데이트 후 로그인 기능이 생겼네요 기존에 로그인 안하고 기록하던 제 데이터가 날라갔어요ㅜ 어떻게 복구하나요?
진짜 좋습니다
운동인에게 이것만한게 없어요 좋아서 드릴게 이것밖에 없어서 리뷰 작성합니다
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Bunnit
- Languages
- Indonesian, Japanese, Chinese, English, Korean
- Recent release
- 1.868 (3 days ago )
- Released on
- Mar 20, 2020 (4 years ago )
- Also available in
- South Korea, Japan, Taiwan, Indonesia, United States, Australia, Canada, Hong Kong SAR China, United Kingdom, Malaysia, Germany, China, India, Egypt, Netherlands, Singapore, Vietnam, Türkiye, New Zealand, Philippines, South Africa, Portugal, Kuwait, Saudi Arabia, Sweden, Thailand, United Arab Emirates, Denmark, Finland, Belgium, Chile, Belarus, Peru, Colombia, Pakistan, Poland, Romania, Russia, Switzerland, Nepal, Brazil, Brunei, Bulgaria, Ukraine, Azerbaijan, Austria, Argentina, Kazakhstan, Hungary, France, Ireland, Israel, Italy, Spain, Ecuador, Algeria, Czechia, Lebanon, Luxembourg, North Macedonia, Mexico, Dominican Republic, Nigeria, Norway, Greece
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