滑板训练助手-技巧库

ALLENAMENTO DI FLESSIBILITÀ E CONDIZIONAMENTO
- Ottieni le tue spaccate frontali, centrali e in piedi.
- Migliora le tue flessioni della schiena.
- Acquisisci forza per supportare il tuo aumento di ampiezza di movimento (ROM).
- Accelera i tuoi progressi nella flessibilità.
- Supera uno stallo nella flessibilità.
- Trasforma finalmente lo stretching in un’abitudine.
- Partecipa a una sfida di flessibilità per raggiungere i tuoi obiettivi più rapidamente.
ALLENAMENTO DELLA MOBILITÀ
- Migliora le prestazioni atletiche.
- Aumenta la forza (al limite della tua ampiezza di movimento).
- Raggiungi tutto il tuo potenziale di movimento.
- Elimina la rigidità muscolare.
- Correggi gli squilibri muscolari.
- Migliora la tua agilità generale.
- Riduci il rischio di infortuni.
- Funziona normalmente e senza dolore nelle tue attività quotidiane.
SESSIONI DI STRETCHING RILASSANTI
- Recupera più velocemente.
- Dormi meglio.
- Elimina i dolori nella parte bassa della schiena, del collo e dei fianchi.
- Aumenta i livelli di energia.
- Riduci lo stress, ricaricati, rilassati.
- Migliora la postura.
RACCOMANDAZIONI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATE
STRETCHIT consiglierà una lezione o un programma personale basato sui tuoi obiettivi e sul tuo storico di allenamento. Ti chiederemo un feedback dopo ogni lezione e ti guideremo verso la successiva, aiutandoti a spingere i tuoi limiti di flessibilità in sicurezza.
PROGRAMMI DI FLESSIBILITÀ E MOBILITÀ
Unisciti a uno dei programmi curati per trasformare finalmente lo stretching in un’abitudine e raggiungere tutto il tuo potenziale di movimento.
* COMPETIZIONE CON GLI AMICI (NUOVA FUNZIONE)
Allenarsi insieme è più divertente e aiuta a restare motivati. Potrai vedere le statistiche dei tuoi amici e riceverai notifiche ogni volta che completano una lezione. Il vincitore viene annunciato ogni settimana (e se raggiungete entrambi l’obiettivo, vincete entrambi!).
PER TUTTI I LIVELLI DI ABILITÀ
I nostri utenti spaziano da chi non ha mai fatto stretching prima a cheerleader, ballerini, ginnasti, artisti marziali, surfisti, amanti del CrossFit, bodybuilder, acrobati, ciclisti, corridori, atleti aerei, personal trainer, golfisti, mamme, atleti, lavoratori da scrivania e yogi. Tutti concordano: se vuoi migliorare la tua flessibilità, STRETCHIT funziona.
OLTRE 80 ORE DI VIDEO LEZIONI
Nuove lezioni vengono rilasciate settimanalmente. Le lezioni durano dai 5 ai 45 minuti.
PREZZI E TERMINI DELL’ABBONAMENTO
STRETCHIT è scaricabile gratuitamente. L’abbonamento inizia con una prova gratuita di 7 giorni. Offriamo le seguenti opzioni di abbonamento a rinnovo automatico:
19,99 USD/mese
99,99 USD/6 mesi
159,99 USD/anno
(I prezzi per i clienti fuori dagli Stati Uniti possono variare.)
Il pagamento sarà addebitato sul tuo account iTunes al momento della conferma dell’acquisto o al termine del periodo di prova gratuita di 7 giorni, se applicabile. L’abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo attuale. Il tuo account sarà addebitato per il rinnovo entro 24 ore dalla fine del periodo corrente. Puoi gestire i tuoi abbonamenti e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle impostazioni del tuo account dopo l’acquisto. Qualsiasi parte inutilizzata di un periodo di prova gratuita, se offerta, verrà persa al momento dell’acquisto di un abbonamento.
Termini di servizio e Informativa sulla privacy: www.stretchitapp.com/terms-of-service
CONTATTACI
Email: [email protected]
Consigli per l’allenamento, ispirazione quotidiana e live Q&A:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
YouTube - STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Saremmo felici di vedere i tuoi progressi e di condividerli.