光芒健身记录-健身计划软件

超强健身笔记+肌肉锻炼日历

Published by: 五四 徐
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Description

从没有一款健身软件像这样精美而又实用。既可以提前制定周期性健身计划,也可以无规律自由训练。
这是一个堪称完美的健身软件,无论是作为健身日记和健身笔记,还是制定周期性健身计划都非常方便。可以从训练历史中拷贝任意一天训练作为计划,也可以新生成计划。当制定完一个健身训练计划周期后(包括休息日 ),每天会自动从健身计划中获取当日的训练。特别值得一提的是,如果中途有几天无法完成计划训练,所有计划会自动延期。
当然,你也可以不制定计划,在记录了几天的肌肉训练之后,这些历史记录都可以很方便的作为日后的计划,你每天只需要挑选历史训练中的某一天,把它拷贝为当日的训练就可以。此后,每天的锻炼日记之需要打勾就可以了,非常方便。
丰富的动作库可以快捷选取,每个动作都有清晰的动画演示。还能方便的自己定义动作,在自定义动作时,也能输入多张图片作为动画演示。
健身动作库按胸肌,腹肌等不同部位分类,清晰明了,可以一次选多个动作。
随着记录的进行,历史健身数据会得到非常科学的统计。你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度,哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了,在漂亮的数据图表中一目了然。无论是健身计划,还是作为健身打卡,健身日记和各种运动训练记录,光芒健身都得心应手。
根据你的健身训练情况,偶尔跳出的漂亮勋章时刻激励你的斗志。Keep fit & Keep health!!
特别是对Apple Watch的支持,Apple Watch和iPhone实时同步,可以在健身运动中,极为便利的通过Apple Watch记录和管理自己的健身训练,健身组间休息时间的超时震动提醒,大大提高了健身训练的效果。
用户反馈:
Tony.Zhang : 我在威尔士健身,健身私教让我下载光芒健身,现在每天用它安排自己的健身计划和每日健身记录打卡。特别是健身过程中的严格模式,提醒我休息时间,大大提高了健身效率。
冯* : 我平时在一兆韦德健身,现在每天使用光芒健身来监督自己。
光芒健身已接入HealthKit , 根据心率调整组和组之间的休息最大时间,达到运动的最佳效果。
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光芒健身记录 FAQ

  • Is 光芒健身记录 free?

    Yes, 光芒健身记录 is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is 光芒健身记录 legit?

    🤔 The 光芒健身记录 app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.

    Thanks for the vote

  • How much does 光芒健身记录 cost?

    光芒健身记录 is free.

  • What is 光芒健身记录 revenue?

    To get estimated revenue of 光芒健身记录 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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光芒健身记录 Reviews

好评

童武颜 on

China

你好,有安卓版吗

不需要注册吗?

柳叶刀刀 on

China

不需要注册吗?

有点小问题

lovesophiaforever on

China

界面简洁、功能齐全,用来监督组间休息和记录动作重量非常方便。 但是我使用的时候发现一个问题,就是每天的计划有时候不会自动切换到下一天,然后第二天再选择新的计划的话前一天的记录就没有了,在日历里也找不到了,就很苦恼。希望能加一个健身结束的按钮,然后即时记录到当天的健身记录里。

APP不错~支持作者

社会不社会全看带投大哥 on

China

现在就是和苹果自带的健身APP有冲突,用手机打开记录组数的话,会中断手表上正在健身的健身项目

无法补录历史健身数据

ehcsxdgb on

China

昨天健身忘录入了就再也补不上了,希望能尽快加上这个功能

結束不了當天健身

無為亦無智 on

China

好用是好用 突然健身記錄不會自動跳下一天了 咋回事

光芒这家公司骗人了

wucycc on

China

之前下载光芒主要内容是介绍时尚服饰的搭配的一款app粉色logo。交钱买会员后,现在已经查无此软件了,现在曾经下载过的这软件打不开,商店里也没有下载渠道了,根本就是买了永久会员一锅端的商业行为,这家公司其他新开发产品建议避免任何支付交易

反馈

兆同学 on

China

建议增加结束运动按键,现在的版本iwatch上没办法结束,上次运动没做完,再点开还是接着之前的

呼叫开发者,回来更新app了😭😭😭

runingdong on

China

呼叫开发者,回来更新app了😭😭😭 呼叫开发者,回来更新app了😭😭😭

建议添加个账号功能

xu 乘风破浪 on

China

万一换了手机了 数据就都没了,其他都挺好的,比较适合有一定基础的爱好者锻炼 就像个电子笔记本一样,喜欢爱了

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