很喜欢这个应用，可以学到很多课程
非常不错
Description
【私教课程】
力量训练，身体和阻力对抗、加速肌肉生长，实现身体素质逆生长；
瑜伽，是一次和身体真诚对话，提高肢体协调性，也是情绪维稳必修课；
常常不开心？赶紧试试有氧舞蹈吧！消耗脂肪和汗水，让多巴胺疯狂分泌;
……
拥有多种类型的健身私教课程，并且课程定期持续上新不间断，
从塑形到增肌、从燃脂到提高心肺能力……
随心而动，自在开练！
【动作库】
专业私教标准示范，180+个健身动作形成的权威动作库，一定能找到最适合你的健身姿势。
先学动作，再上课程，跟练更轻松！
【运动计划】
从全身整体到部位专练，从初阶到高阶，健身计划针对性强，让你的运动更有规律。
帮助你告别对健身的迷茫和困惑，更系统地开展健身运动，更直接地实现健身目标。
【锻炼成就】
陪伴你的每一次进步，科学进阶体系，趣味成长鼓励模式。
助力你突破潜能，抵达更高运动质量的里程碑。
努力、自律、坚定，你将遇见更优秀的自己。
【健身数据】
实现健身数据全面精准统计。
不错过你的每一秒脂肪燃烧，每一次心跳加速，每一场汗水迸发。
健身效果第一时间知晓，收获最便捷且高效的运动体验。
【训练单】
添加任何你喜欢的私教课程或健身动作到训练单中，可以自由组合课程和动作。
生成个性化私人训练单，即刻同步在ASITA上开始进行锻炼。
精准get最适合自己的健身节奏，完美保留个人特征。
如需服务、帮助或获取更多信息，欢迎联系我们！
-客服电话：0731-85012807
-微信服务号：爱希塔
-官方网站：www. asita.net
-电子邮箱：[email protected]
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力量训练，身体和阻力对抗、加速肌肉生长，实现身体素质逆生长；
瑜伽，是一次和身体真诚对话，提高肢体协调性，也是情绪维稳必修课；
常常不开心？赶紧试试有氧舞蹈吧！消耗脂肪和汗水，让多巴胺疯狂分泌;
……
拥有多种类型的健身私教课程，并且课程定期持续上新不间断，
从塑形到增肌、从燃脂到提高心肺能力……
随心而动，自在开练！
【动作库】
专业私教标准示范，180+个健身动作形成的权威动作库，一定能找到最适合你的健身姿势。
先学动作，再上课程，跟练更轻松！
【运动计划】
从全身整体到部位专练，从初阶到高阶，健身计划针对性强，让你的运动更有规律。
帮助你告别对健身的迷茫和困惑，更系统地开展健身运动，更直接地实现健身目标。
【锻炼成就】
陪伴你的每一次进步，科学进阶体系，趣味成长鼓励模式。
助力你突破潜能，抵达更高运动质量的里程碑。
努力、自律、坚定，你将遇见更优秀的自己。
【健身数据】
实现健身数据全面精准统计。
不错过你的每一秒脂肪燃烧，每一次心跳加速，每一场汗水迸发。
健身效果第一时间知晓，收获最便捷且高效的运动体验。
【训练单】
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生成个性化私人训练单，即刻同步在ASITA上开始进行锻炼。
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Yes, Asita爱希塔 is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
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Asita爱希塔 is free.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- 忠 李
- Languages
- English
- Recent release
- 1.0.14 (1 month ago )
- Released on
- Sep 8, 2022 (2 years ago )
- Also available in
- China, United States, Pakistan, Italy, Japan, Kuwait, Lebanon, Mexico, Malaysia, Nigeria, New Zealand, Peru, Philippines, India, Poland, Portugal, Romania, Russia, Sweden, Türkiye, Taiwan, South Africa, Denmark, Argentina, Austria, Brazil, Belarus, Canada, Switzerland, Chile, Czechia, Germany, United Arab Emirates, Algeria, Ecuador, Egypt, Spain, Greece, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel
- Last Updated
- 2 weeks ago