Description

Il Stretch Quotidiano offre esercizi di stretching facili e convenienti per ogni occasione, per aiutarti a aumentare la tua energia, alleviare il dolore corporeo, migliorare la mobilità del tuo corpo e aiutarti a creare un piano giornaliero per sviluppare l'abitudine dello stretching. Offriamo esercizi di stretching facili da seguire della durata di 5-20 minuti, adatti a risvegliarti al mattino, agli allenamenti giornalieri, ai riscaldamenti e alle attività post-lavoro.

Lo stretching non è solo un esercizio. È un dono che fai al tuo corpo, un ponte tra forza e resistenza e una base per uno spirito solido e resiliente.

Cosa può fare lo stretching per te:

- Riduzione della tensione muscolare e della rigidità nella vita quotidiana
- Miglioramento della qualità del sonno, contribuendo a un riposo e recupero migliori
- Miglioramento della flessibilità e dell'ampiezza di movimento
- Riduzione del dolore muscolare e recupero più rapido
- Riduzione del rischio di infortuni durante l'esercizio e le attività quotidiane
- Benefici anti-invecchiamento, mantenendo un corpo giovane e flessibile
- Aumento dei livelli di energia
- Aumento della circolazione sanguigna

Le principali caratteristiche del Stretch Quotidiano includono:

- Assistente di Stretching per tutto il giorno
Fai uno stretching facile in qualsiasi momento e ovunque! Dal riscaldamento mattutino allo stretching serale a letto, crea comodamente un piano rilassante per una giornata frenetica.

- Promemoria per lo Stretching
Non perdere mai una sessione di stretching con la nostra comoda funzione di promemoria. Puoi impostare promemorie personalizzate per rendere lo stretching parte della tua routine quotidiana.

- Varie occasioni di allungamento
Che si tratti di uno stretching lenitivo al risveglio, di uno stretching rilassante dopo l'allenamento o di uno stretching veloce dopo una giornata sedentaria, il Stretch Quotidiano ha tutto! Lo stretching perfetto per te in qualsiasi momento e ovunque!

- Riscaldamento e Rilassamento
Perfetto per lo stretching pre-allenamento e il rilassamento post-allenamento. Puoi massimizzare il tuo potenziale con la nostra guida, migliorare le tue prestazioni sportive e ridurre il rischio di infortuni.

- Alleviare il Dolore
Dì addio ai dolori e ai fastidi corporei mentre le nostre routine di stretching attentamente progettate mirano a zone specifiche come il collo, le spalle, la schiena, i fianchi e altro, alleviando il disagio e migliorando la flessibilità.

- Più di 200 Esercizi di Stretching Professionali
Oltre 200 esercizi di stretching professionali e istruzioni di coaching per aiutarti a evitare infortuni causati da uno stretching improprio o eccessivo e massimizzare i tuoi risultati nello stretching!

- Mantieniti Motivato
Qui, puoi vedere i cambiamenti nel tuo corpo ogni giorno. La nostra app registra le tue sessioni di stretching e visualizza il tuo miglioramento nel tempo.

Contattaci:
Email: [email protected]

Termini e dettagli dell'abbonamento:
- Accesso illimitato a tutte le funzionalità.
- Il pagamento sarà addebitato sul tuo account di iTunes alla conferma dell'acquisto.
- L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
- Le iscrizioni e i rinnovi automatici possono essere gestiti andando sulle Impostazioni Account dopo l'acquisto.
- Il pagamento sarà predisposto sull'Account per il rinnovo nelle 24 ore antecedenti la fine del periodo corrente al costo del piano selezionato.
- Ogni parte della prova gratuita non utilizzata sarà cancellata al momento dell'acquisto di un'iscrizione.

Informativa sulla privacy: https://dailystretch.ezhealth.app/privacypolicy.html
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