Description

خذ بضع دقائق يوميًا لبناء العضلات والحصول على شكل أفضل من نفسك! إذا كنت ترغب في اكتساب الكثير من كتلة العضلات ، يمكنك فعل ذلك باستخدام زوج من الدمبل في المنزل.

نحن نقدم لك برنامج تمارين الدمبل لمدة 30 يومًا مع أفضل تطبيق تمرين. تم تصميم جميع تمارين بناء العضلات خصيصًا من قبل مدرب محترف. يحتوي تطبيق تمارين كمال الأجسام هذا على تمارين للجسم كامل ويركز كل تمرين على مجموعة عضلية مختلفة. يمكنك العثور على تمارين عضلات البطن، تمرين عضلات الظهر، تمرين للصدر العلوي، تمارين تقوية الظهر، تمارين تقوية العضلات، تمرين ذراع، تمارين تقوية الساقين، تمارين الصدر.

يمكنك بناء العضلات دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يمكنك القيام تمارين الدمبل للجزء العلوي من الجسم في المنزل ، في العمل ، في أي مكان تريد! كل ما تحتاجه هو زوجان من الدمبل القابلة للتعديل. احصل على الدمبلز وجرب هذه التمارين السهلة والفعالة. يحتوي تطبيق تمارين الدمبل كامل الجسم على 3 مستويات مختلفة لكل من المبتدئين والمحترفين. يمكنك العثور على أفضل تمارين القوة العضلية لمستواك.

مع هذا التحدي لمدة 30 يومًا تمارين لبناء العضلات ، يمكنك إنقاص الوزن مع بناء العضلات. احرق الدهون والسعرات الحرارية ب تمارين الدمبل وتتبع السعرات الحرارية المحروقة. سيبقيك متتبع السعرات الحرارية والتذكير اليومي بالتمارين الرياضية متحفزًا لممارسة الرياضة كل يوم.

لم يعد من الصعب الحصول على جسم لائق وصحي. لست بحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. خذ بضع دقائق في اليوم ، واحصل على زوج من الدمبل ومارس الرياضة في المنزل مع مدرب يوجهك من خلال تعليمات الفيديو. احصل على أذرع وأرجل قوية ، واحصل على أكتاف أعرض ، والحصول على القيمة المطلقة ، واحصل على جسم جميل المظهر في 30 يومًا فقط!

لماذا تطبيق Nexoft Mobile's "تمارين الدمبل المنزلية"؟

-تمارين بناء العضلات سهلة وفعالة وقصيرة
-تم تصميم تمارين 3 مستويات خصيصًا للجميع ، رجال ونساء وصغارًا وكبارًا
-تمارين دمبل في المنزل، تمارين الكتف بالدمبل، تمارين الصدرً في البيت بالدمبل، تمرين ظهر بالدمبل، تمارين العضلة ثلاثية الرؤوس بالدمبل، تمارين العضلة ذات الرأسين بالدمبل
-٪100 مجانا
-تمارين وزن الجسم ، وتمارين الدمبل للجزء العلوي من الجسم
-تمارين كمال الاجسام الدمبل للمبتدئين ، وتمارين الدمبل للمحترفين
-تعقب السعرات الحرارية ، تذكير يومي لإبقائك متحمسًا
-تمارين الإطالة قبل التدريبات
-مدرب محترف لإرشادك مع تعليمات الفيديو
-تخصيص روتين التمرين الخاص بك
-30 يوم تحدي بناء العضلات

جرب أفضل تمارين الدمبل فى البيت لكامل الجسم مجانًا. قم بتنزيل تطبيق تدريب كمال الأجسام "تمارين الدمبل المنزلية" الخاص بـ Nexoft Mobile للحصول على أفضل النتائج!
سنقوم بمزامنة بياناتك مع Apple Health لمنحك رؤى أفضل ، إذا سمحت بالمزامنة

Hide.. Show more..

In-Apps

Be a weekly member: د.إ.‏ 2.99
Be a yearly member: د.إ.‏ 59.99
كن عضوا شهريا: د.إ.‏ 7.99

Screenshots

User Rating

4.75 out of 5

4 ratings in United Arab Emirates

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Turkey Health Fitness	323
Top Free	Dominican Republic Health Fitness	338
Top Free	Chile Health Fitness	490

Keywords

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
Arm Workout Biceps, Triceps, Forearms	2	6 months ago
تمرين منزلي بالدامبل Build muscle and lose fat	5	1 month ago
Bodybuilding. Weight Lifting Body building workout at home	0	1 month ago
Dumbbell Workout Plan Dumbbell Weight Training	0	1 year ago
Barbell Workout at Home Build muscle and gain strength	0	1 month ago
Dumbbell Home Workout Plan	0	7 months ago
LifeBuddy - تمرين الدمبل تجريب المنزل ، كمال الأجسام	1	1 month ago
Home workouts with dumbbells	0	4 months ago
Home Workout With Dumbbells Home Dumbbell Workout Program	0	3 years ago
Dumbbell Workout at Home Build muscle and gain strength	0	1 year ago