super app
unkompliziert und perfekt für die paar minuten, die man am tag auf jeden fall übrig hat, egal wie busy man ist
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4 out of 5
1 ratings in Germany
unkompliziert und perfekt für die paar minuten, die man am tag auf jeden fall übrig hat, egal wie busy man ist
Übungen sind einfach und super mit Filmen gezeigt, sehr gut für zu Hause. 3 min täglich oder auch 30 min, das ist einem selbst überlassen. Übungen sind für Neulinge oder auch Fortgeschrittene ausgelegt. Ich finde die App einfach klasse, da ich nicht gerne außer Haus ins Fitnessstudio gehe, also genau richtig.
Gut
Great application, very motivating but it would be better if you become more familiar with the exercices before practicing them in your workout, sth. Like Tutorial in which each exercice is explained