Discover the ultimate companion for powerlifters and bodybuilders - a free app meticulously crafted to elevate your training and enhance your athletic prowess. Welcome to an immersive experience now available on the Apple Store, where unlocking your full potential and achieving peak performance is within your reach.
Prepare to revolutionize your fitness journey as you immerse yourself in a world of comprehensive tracking and measurement tools. By seamlessly monitoring your training sessions, you gain invaluable insights to continually refine your performance and evolve as an athlete. This groundbreaking app is the first of its kind, empowering athletes with a no-cost solution to elevate their training to new heights.
Customization is at the heart of this app's design, providing you with tailor-made workouts and exercises perfectly aligned with your objectives. Choose from a diverse selection of predefined routines thoughtfully curated to suit a range of goals. Then, personalize these routines to ensure they precisely match your specific aspirations.
Experience the freedom of endless workout possibilities, offering you the flexibility to push your boundaries and surpass your own expectations. As you explore this vast library of exercises, the app equips you with comprehensive performance statistics that serve as your guide to continuous improvement. Witness your bodyweight evolution over time and witness the tangible progress you've made.
Measuring exercise performance is now more accurate and insightful than ever before. Leveraging state-of-the-art metrics such as estimated 1RM and Tonnage, the app effectively evaluates your progress. By comparing exercise performance across different training blocks, you gain a deep understanding of the factors influencing your athletic abilities. Armed with this knowledge, you can tailor your training approach to optimize your outcomes and achieve remarkable results.
With a remarkable selection of over 100 predefined exercises and an array of exercise modifiers, this app caters to the individual needs of powerlifters and bodybuilders alike. Every workout regimen can be precisely tailored to your specific training style, empowering you to achieve the desired results.
Above all, this application remains steadfast in its commitment to the athletic community by offering its comprehensive features entirely free of charge. It aims to empower athletes like you to meticulously plan your training, accurately measure your performance, and unlock your maximum potential. Download the app today and embark on a transformative fitness journey, where your power and potential merge to create the best version of yourself.
Unleash the strength within you. Embrace your limitless potential. Experience the app today!
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Efort FAQ
Is Efort free?
Yes, Efort is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
Is Efort legit?
🤔 The Efort app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.
Al abrir la app se me abre desde una semana muy atrás en lugar de la última semana trabajada, haciendo que si no te das cuenta y copies la semana completa estés levantando los pesos de hace meses atrás estropeando tu rutina de ese día, ojo!
Increíble
La mejor app para llevar el registro del gimnasio, sin publicidad, pudiendo hacer la rutina a mi manera y llevar un seguimiento semana a semana por ejercicio.
De todas las que he probado me parece la app perfecta para llevar tu rutina :)
Muchos errores
La app en si es muy buena pero tiene varios errores.
Uno de ellos es que cuando quiero poner los pesos se cierra el teclado todo el rato y hay que intentarlo mil veces para apuntarlos, intentando que el mismo no se cierre, al igual que cuando se pretende escribir algo al atleta/entrenador. Por lo demás muy buena app
Increíble
Puedes crear tu programación de entrenamiento y llevarla al día al detalle incluyendo todas las variables posibles. Es bastante intuitiva para lo complejo que es ordenar todo eso. Le doy un 10, salva de muchas horas de apuntes desordenados en diferentes lugares. Aquí está todo en un lugar y haces y deshaces a tu antojo. Espero que nunca se llene de anuncios y demás porque es perfecta.
Adiós Progreso
De repente entro en la aplicación y me encuentro con que se han borrado todos los bloques, ejercicios, etc…
Por lo demás la app es perfecta, solo falta mejorar la navegación por la interfaz.
La mejor aplicación para tu rutina
Es la mejor aplicación que hay para tus rutinas y además gratis . La recomiendo al 120%
Ideal para el entrenamiento
Sin palabras, una de las mejores apps que he probado, además que es totalmente gratis, debéis probrarla, la recomiendo.
Además la app se está actualizando constantemente, un punto a favor.
Una pasada de app
Te ayuda a llevar un control perfecto de tus entrenamientos, lo q ayuda bastante al rendimiento de los mismos.
Aplicación muy top
Muy buena app y que seguro que irá a mejor
Aplicación TOP
Muy contento con el funcionamiento y muy sencilla.
Literalmente lo que cualquier persona del gimnasio necesita para progresar.
10/10
Están todos los ejercicios, variantes, y si no están creas el tuyo. De verdad es un 10.
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