Description

ДЛЯ ЧЕГО?

- Научитесь управлять собой и своими эмоциями, не раздражаться и меньше ругаться по мелочам.
- "Читайте" окружающих. Вы сможете убеждать, разрешать конфликты и сохранять невозмутимость.
- Научитесь понимать себя, свои переживания и их причины. Снизьте уровень стресса и тревоги.
- Поймите, чего хотите на самом деле. Забудьте о прокрастинации и поддерживайте постоянную внутреннюю мотивацию.
- Получайте удовольствие. Вы сможете общаться так, чтобы людям было с вами приятно и заметите взаимную симпатию.
- Сделайте отношения с близкими по-настоящему тёплыми и доверительными.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

- Читайте краткую теоретическую часть и сразу применяйте полученные знания!
- Выполняйте интерактивные упражнения прямо в телефоне и переходите к вашему ежедневному заданию от психолога.
- Проходите личностные тесты для проверки уровня эмоционального интеллекта и других навыков.
- Проверяйте себя с помощью короткого квиза в конце каждой темы.
- Анализируйте изменения в настроении и эмоциях с помощью дневника. Наглядный график и отчеты за периоды вам в этом помогут.
- Отслеживайте прогресс в развитии эмоционального интеллекта и отдельных навыков на одном экране.

ЭКВИ ПОМОЖЕТ ДОСТИЧЬ ВИДИМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

Мы собрали всё, что необходимо - исследования, экспертизу и практический опыт, разложили по полочкам и упаковали в действительно удобный для обучения формат.

- Вам не придётся менять свой график ради обучения. Занимайтесь 15 минут в день, когда и где удобно.
- Структурированная, поэтапная и понятная программа позволит развивать навык шаг за шагом.
- Никаких скучных уроков, длинных текстов и “воды”. Мы уверены, что главное в обучении - практика и устойчивая мотивация.
- Научно обоснованный подход. Программа развития разработана практикующим клиническим психологом. Мы основываемся на знаниях об особенностях работы мозга и современных исследованиях в области психологии.
- Регулярность и очевидные изменения. Программа построена таким образом, чтобы вы могли вводить полезные практики в повседневную жизнь.
- Опыт решения проблем реальных людей позволяет нам выбирать только проверенные и эффективные упражнения и задания.

*** Самое важное, что мы слышим от наших пользователей - “это работает”!

Попробуйте бесплатно!

Hide.. Show more..

In-Apps

Lifetime access: ₹ 799

Screenshots

User Rating

0 out of 5

0 ratings in India

Ratings History

Reviews

App doesn't have any reviews yet

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
Factly - Learn something new Random interesting funny facts	0	1 month ago
Магистерия - курсы и лекции Глубокие гуманитарные знания	0	2 weeks ago
Numerology 69 by date of birth The best way to know a person!	0	1 month ago
mNemo — remember as a genius! Train your brain like a biceps	0	1 year ago
Люси Системно-векторная психология	0	5 months ago
kratko: новые знания за 15 мин Слушать и успевать всё	0	3 years ago
Я Могу. Поддержка подростков Психолог \| Тесты \| Психология	0	7 months ago
Psychology: Lie Detector Test Real Polygraph & Mind Reader	0	4 days ago
Oxford - развитие мозга Тренировка мозга и памяти	0	9 months ago
Академия. Психология и книги Игры, семья и жизнь	0	1 year ago