Exercícios Mulheres em Casa

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-Exercícios que funcionam TODAS as partes do corpo
-Exercícios abdominais, ejercicio de glúteos, exercícios pernas e braços ao mesmo tempo
-Sem equipamento, exercícios com peso corporal
-Exercícios de alongamento para o corpo todo antes das séries
-Conjuntos diários de exercícios para emagrecer adequados para iniciantes e intermediários
-Rastreador de peso para melhor motivação
-Mais motivação, melhores resultados
-Exercícios de corpo inteiro gratuitos, perder peso, ficar cuerpo tonificado e em forma em casa , queimar calorias, perder peso, queimar gordura no máximo
-Rastreador de treino e lembrete diário para que você nunca se esqueça de fazer abdominais, tonificar as pernas e os braços!
-Especialmente projetado para as mulheres perderem peso e ficarem em forma
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