EpicMem© - Mémoire

EpicMem© entraîne une sous-catégorie de mémoire qui diminue avec l'âge.
EpicMem © à été conçu par un neuroscientifique pour entraîner la mémoire épisodique visuo-spatiale en utilisant le système scientifiquement validé d'apprentissage par paires associées (APA). APA est utilisé dans la recherche en mémoire depuis plus d'un siècle. Il est également utilisé dans les tests neuropsychologiques et l'entraînement cérébral. Ce paradigme de la mémoire classique implique l'appariement de deux éléments, dans ce cas à l'aide d’un indice (rappel indicé).
La mémoire épisodique est une sous-type de mémoire connu pour être particulièrement sensible au vieillissement normal, mais également particulièrement sensible dans les conditions pathologiques associées à la perte de mémoire. Par exemple, les déficits de mémoire épisodiques sont les premiers symptômes perceptible de la maladie d'Alzheimer. Ainsi, l'entraînement de la mémoire épisodique est un domaine d'intervention important pour la santé cognitive.
La mémoire épisodique désigne le processus par lequel l'humain se souvient des événements vécus avec leur contexte (date, lieu, état émotionnel). Revivre mentalement les événements passés, c'est-à-dire « voyage dans le temps mental » implique de se souvenir d'un épisode vécu, comme un repas partagé avec un ami, se souvenir de ce que vous avez pris pour le petit-déjeuner ce matin, la tenue que vous portiez pour la fête d’hier. Ce sont tous des souvenirs consciemment rappelés liés à des événements vécus.
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Les perturbations de la mémoire épisodique peuvent se manifester dans les scénarios de la vie quotidienne: des clés égarées, des rendez-vous manqués et, plus grave, des événements tels que laisser la cuisinière allumée ou oublier de prendre ses médicaments. L'impact de la perte de mémoire peut avoir un effet néfaste sur vous et votre famille par la perte de précieux souvenirs et l'interruption des activités de la vie quotidienne.
La mémoire est un processus cognitif important qui est essentiel au bon fonctionnement de votre quotidien. Parmi les déficits cognitifs chez les personnes âgées, les problèmes de mémoire sont la plainte la plus courante, avec des troubles de la mémoire entraînant des changements dans les capacités cognitives.
Aujourd’hui, il y a de plus en plus de recherches montrent que l’entraînement cognitif est une pratique efficace et abordable pour maintenir la fonction cérébral.
La clé du maintien de la fonction cognitive est la neuroplasticité. Le cerveau peut s'adapter à la fois structurellement et fonctionnellement tout au long de la vie : de la petite enfance à la fin de la vie et même chez les personnes atteintes de troubles neurodégénératifs.
Le plus important est de mettre en œuvre des stratégies de prévention au plus tôt. Les changements dans la mémoire sont précédés d'une perte neuronale bien avant que les symptômes ne deviennent visibles.