Face Soul Yoga

Je pratique le yoga du visage depuis 4 ans avec Aurélia et de façon très assidue avec l’application depuis 6 mois. Je ne pourrais plus m’en passer!

J’utilise l’application depuis plus d’un an et on ne s’en lasse pas. Aurélia réactualise régulièrement le contenu . L’appli est très ludique on ne s’ennuie pas et nos visages et posture nous en remercie.

J’ai découvert Aurélia et sa méthode lors du challenge No Flow No Glow qui vient de se terminer. Ça a été un pur émerveillement que de voir tous les bienfaits que seulement 10minutes pour soi apportent durablement. J’aime particulièrement sa prise en charge globale, corps émotion mental. Aurélia est d’une douceur et d’une bienveillance sincères . Ses explications sont justes et de qualité. Je recommande à 300%. Merci Aurélia d’être tout simplement comme tu es.

J’ai connu le Face Soul Yoga grâce à Aurélia sa créatrice, un véritable rayon de soleil comme l’indique son nom, lors du premier confinement et j’ai adoré! C’est simple je ne peux plus m’en passer! Sa méthode repose sur une vraie philosophie de vie positive car elle apprend à se faire du bien autant par sa pratique en elle même faite de massages, de point d’accupressions du visage que par son état d’esprit dont les méditations, respirations et relaxations très efficaces et nous apaise pour aborder la vie avec plus de sérénité bien être et joie. 10 min. C’est un vrai cocon de confort de joie et de chaleur que l’on a partout avec soi et qui ne prend pas de place sauf un peu de mémoire dans son téléphone peut être, et qui ne prend pas beaucoup de temps! Worth it, vous verrez qu’elle a ses effets!

L’application est attrayante à première vue, mais je n’ai pas été suffisamment convaincue pour prendre un abonnement. Il manque quelques petites choses. Le concept est bon, et la démonstratrice solaire. Mais je trouve qu’il manque un travail de fond: ergonomie (pas très pratique de s’y retrouver, et vidéos lues non marquées comme tel), manque de préparation sur les explications (des fois elles paraissent un peu cafouilleuses, un peu improvisées), et vidéos souvent un peu trop courtes (durée d’exercices me paraît faible pour avoir un résultat).

Coup de cœur pour le programme Sculpt & Glow, challenge de 10 jours qui s’intègre parfaitement au quotidien avec 15mn mêlant mouvements du corps et yoga du visage. Application idéale pour prendre soin de soi. Et rayonner !

Application super sympa avec de bonnes vidéos pour le massage du visage . J’aimerais bien que l’on puisse reprendre directement la vidéo suivante lors d’un programme en cours .. il y a onglet reprendre mais ce n’est pas la vidéo suivante . Sinon c’est top à intégrer à notre routine

Exercices efficaces et agréables à réaliser

Je viens de terminer le programme découverte, un vrai plaisir. Mon visage est repulpé et cette routine de - de 10 min me convient parfaitement. Merci

Merci beaucoup, cette application est dingue, extrêmement pratique et ludique ! Une belle façon de prendre soin de soi. Merci Aurélia & Capucine.