fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提醒

16+8、5+2轻断食食谱、食物热量查询、体重记录、喝水提醒

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什么是轻断食?
轻断食也叫间歇性禁食(Intermittent Fasting),是很多明星都推荐过的一种减肥方法。轻断食并非节食,而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式,躲过大脑监控的断食方式。同时轻断食减肥法不需要你大量运动来消耗热量,只需规律饮食,你也能瘦。
《Fasting轻断食》有哪些特色?
【专属轻断食计划】
*根据你录入的信息,为你打造科学健康的轻断食减肥计划
*每条计划都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,什么时候吃,都帮你规划好,助你“食半功倍”
*制定你每日的热量目标和饮水目标,认真去执行就好啦~
*详细的知识讲解和断食指导,教你如何选择正确的食物,控制饮食
【断食追踪】
fasting轻断食会每天按时提醒你饮食、断食、喝水,你可以随时在应用内查看身体在各个断食阶段所发生的的变化。
【食谱推荐】
除了轻断食食谱以外,还涵盖很多流行的减肥食谱,例如生酮饮食、哥本哈根、地中海等饮食方案,跟着计划吃,不用纠结每天吃啥
【数据可视化】
*断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能,清楚的查看身体每天、每周和每月的变化
*自动计算BMI和体脂率,帮助你选择适合你的断食方式
*支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容
【个性化设置】
桌面小组件、自定义断食时长等小功能等你来探索
【HealthKit】
与Healthkit中的运动数据保持同步。
改变,从这里开始。快来Fasting轻断食,一起成为更好的自己吧!
Fasting VIP自动订阅说明
*会员套餐:Fasting VIP月卡,订阅价格:68元/周
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*会员套餐:Fasting VIP年卡,订阅价格:128元/年
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*会员套餐:Fasting永久会员,价格:168元
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会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。
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扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期
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HK$ 158.00
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Fasting轻断食 FAQ

  • Is Fasting轻断食 free?

    Yes, Fasting轻断食 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Fasting轻断食 legit?

    🤔 The Fasting轻断食 app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does Fasting轻断食 cost?

    Fasting轻断食 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 143.00 HK$.

  • What is Fasting轻断食 revenue?

    To get estimated revenue of Fasting轻断食 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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Fasting轻断食 Reviews

希望能增加功能

光顾着砍pdd忘砍你了 on

China

挺好用的,如果能增加提醒月经周期的功能就更好了,来月经之前总是容易因为情绪低落打乱饮食计划……

骗人的充了会员app都打不开了

雨宝儿1992 on

China

骗人的充了会员app都打不开了

客服

男子哈士奇 on

China

没有客服吗

加些东西

长安美腻 on

China

可以加上比如经期 上厕所次数等方便记录 可以拍照分享出来等等

bug太多,没法用

乱旗靡 on

China

太无语了,刚下载完我填写了三遍资料每次都重新填,什么情况!根本没法用

闪退

🆗6⃣️ on

China

为什么我要闪退

神烦

嘟嘟滴滴哒哒稀里哗啦 on

China

为什么每天都要进入那个设定计划的界面,没脑子么这个app

强烈建议和Heatlkit打通啊

陶扬扬 on

China

这款工具轻断食内容很丰富,买了会员支持。但是真的非常建议和健康中心打通,我平时会用其他app记录咖啡因和饮水量的摄入,和这里的喝水重复了呢,要是可以同步数据就完美啦

太恶心了

暂无llllsjsnnxhhduwh on

China

每次打开就是什么推荐专属定制计划,每一次打开都有,烦死了,只是想记录一下老是推老是推,每次打开都要点一大堆东西才能进去恶心🤢

骗收费的

走走看看 on

China

劳烦人半天登记信息,最后才告诉你是要充值收费才能用。

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