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Tout objectif que vous recherchez:
- Brûler les graisses et perdre du poids;
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Faites des exercices dans l'ordre et le temps donnés pour rester à un rythme nécessaire. Allure élevée et faible poids pour faire fondre la graisse, allure lente et poids élevé pour gagner des muscles.
Caractéristiques:
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- Calories calculées;
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- Programmes individuels basés sur vos réponses;
- Minuteries pour garder le bon rythme;
- Vidéos tutorielles guidées avec description;
- Notifications sur vos formations;
- Changez de plan à tout moment;
- Historique des séances d'entraînement;
- Mode sombre à couper le souffle;
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