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Sappiamo tutti che l'acqua è essenziale per la nostra salute, 2/3 del corpo è costituito da acqua, eppure molti di noi inconsapevolmente soffrono di disidratazione cronica, questa è una causa alla base di molte malattie. Per la maggior parte delle persone, siamo sempre troppo occupati per dimenticare di bere, o semplicemente per bere quando abbiamo sete. è troppo tardi se è così. la sete è un segnale che il nostro corpo ci avverte che il nostro corpo ha perso l'equilibrio idrico e le cellule hanno già disidratato in situazioni gravi.
L'acqua svolge un ruolo molto importante nel nostro organismo, trasporta i nutrienti e l'ossigeno nelle cellule, regola la temperatura corporea, aiuta il metabolismo e così via, bere abbastanza acqua può aiutarci a perdere peso, sembrare più giovani con una pelle più sana, meno probabilità di ammalarsi, aiuta a digestione e stitichezza, allevia la stanchezza, ha un buon umore, riduce il rischio di cancro e altro ancora.
Mentre non è per dire che più acqua bevi, più salutare sarai. troppa acqua danneggerà anche la tua salute, specialmente per coloro che soffrono di malattie cardiache, ipertensione, nefrosi, edema e così via, Bere la giusta quantità di acqua al momento giusto è vitale per la tua salute.
Per la maggior parte di noi, sappiamo solo che beviamo "molta acqua" o "un po 'di acqua", non sappiamo esattamente quanta acqua beviamo, quella quantità è adatta a noi?
Giornaliera Acqua è l'app che ci aiuta a tracciare la quantità di acqua che beviamo e ci ricorda di bere acqua nel momento giusto.
Caratteristiche:
⁃ impostare la quantità di obiettivo di acqua potabile giornaliera e seguirla.
⁃ Registra la quantità di acqua potabile giornaliera.
⁃ Tocca per registrare ogni bevanda.
⁃ Controlla il numero di tazze da bere ogni giorno.
⁃ Piano orario Potabile, personalizzare i promemoria dell'acqua potabile e il testo di notifica.
⁃ 10 suoni di avviso gratuiti da scegliere.
⁃ Personalizza il volume di ogni bicchiere d'acqua.
⁃ Personalizza la quantità di acqua che bevi ogni volta, 1/4 di vetro, 1/2 bicchiere o Un bicchiere.
⁃ Istogramma per mostrare l'ammontare di acqua potabile di un giorno, una settimana e un mese.
⁃ Mostra un numero di bicchieri d'acqua che hai bevuto un giorno sull'icona.
⁃ Invia dati di data e acqua a chiunque desideri tramite email.
⁃ Supporta trasferimento di dati all'applicazione Salute.
⁃ Supporta backup e ripristino WiFi.
⁃ Supporta il backup e il ripristino di Dropbox.
⁃ Supporta oze ml.
⁃ Nessuna pubblicità.
⁃ Supporta la versione di Apple Watch.
⁃ Supporta la funzione 3D Touch.
⁃ Supporta oggi widget.
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