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Die Trainingspläne sind gut organisiert und die Übungen werden in Videos anschaulich erklärt. Man kann gezielt an einzelnen Schwachpunkten arbeiten und das Ebook enthält auch interessante Hintergrundinformationen. Ich empfehle die App gerne weiter
Wiktor erklärt die Zusammenhänge von gesundheitlichen Beschwerden sehr verständlich und nachvollziehbar. Viele Aha Momente. Seine Expertise spiegelt sich unter anderem in den Übungen wieder, die regelmäßig angewendet, den entsprechenden Erfolg bringen.
Eine praktische App, in der Sie alle detaillierten, präzisen Informationen und anschauliche Videos zu jeder Übung finden können. Es ist sehr einfach, das Programm zu verstehen und ihm zu folgen. Sehr empfehlenswert
Endlich ist die App da! 🥳 Ich habe schon sehnsüchtig darauf gewartet! Die Download Funktion ist echt praktisch 🤩!
