Gem - Gratitude Journal

Gem è il modo più facile ed efficace per essere più felice!
Gli studi di psicologia positiva dimostrano che possiamo deliberatamente allenare e coltivare la gratitudine e migliorare il nostro benessere e la nostra felicità. Gem ti aiuta ad essere più grato.
Ogni volta che sei orgoglioso di una azione che compi o vivi un momento emozionante, scrivilo in Gem per guadagnare una gemma. Una Gem è un frammento della tua felicità e puoi ottenere fino a 3 Gem ogni giorno.
Prova a guadagnare le tue Gem ogni giorno riflettendo sulla giornata prima di andare a dormire.
Questi sono esempi di cosa vuol dire ottenere una Gem:
· Finalmente, dopo tre mesi, ho trovato un appartamento!
· Ho incontrato la ragazza di mio fratello
· Io e i miei nipoti abbiamo passato tutto il pomeriggio al parco giochi
· Luca ha detto la sua prima parola: "Mamma"
· Ho lavorato sodo e messo da parte i soldi per la mia auto.
· Fantastica corsa durante il tramonto dopo il lavoro
· I momenti migliori della mia vita sono quando i miei genitori mi dicono che sono orgogliosi di me e di quanto ho fatto in tutto ciò in cui mi sono impegnata.
Funzionalità:
• Interfaccia semplice ed intuitiva. Non annoiarti con la complessità, essere felici è semplice
• Timeline e calendario, gioisci delle tue Gem leggendo ciò che hai scritto per ottenerle
• Notifiche, imposta la tua notifica quotidiana per ricordarti di essere grato della giornata appena trascorsa
• Aggiungi una foto alle tue Gem. Solo una. Vogliamo tenere le Gem semplici.
• Modelli Personalizzati, personalizza le domande che vengono visualizzate quando devi inserire una Gem.
Aiutaci a migliorare Gem. Se hai consigli scrivici a: [email protected]
Ti siamo grati per ogni suggerimento.