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Description
Die neuartige Fitnessapp G-Robics ermöglicht Dir ein wissenschaftlich fundiertes Hochintensitätstraining für den ganzen Körper. Indem Du Dein Herz-Kreislauf-System regelmäßig kontrolliert forderst, baust Du mit G-Robics Deine Leistungsfähigkeit aus und verbessert Schritt für Schritt Deine Gesundheit. Die Trainingsintensität wird von der intelligenten Software individuell an dein Leistungsniveau angepasst.
G-Robics funktioniert am besten mit dem zugehörigen Bewegungssensor. Ist der mit Deinem Smartphone verbunden, überwacht die App während des gesamten Trainings Deine Herzfrequenz und die Ausführung der Übungen. Bei Bedarf gibt sie Dir Hinweise zur Korrektur. Anhand Deiner Trainingsergebnisse wird automatisch ein individueller Trainingsplan für Dich erstellt, der Dir dabei hilft, an Deinen persönlichen Schwachpunkten zu arbeiten und Dich immer weiter zu verbessern.
Die einzelnen Übungen bekommst Du mithilfe von Videos leicht verständlich erklärt. Wenn Du darüber hinaus Fragen hast, stehen Dir über G-Robics echte Mediziner*innen Rede und Antwort. Im Rahmen der individuellen telemedizinischen Betreuung wird Dein Training fachlich kompetent begleitet und perfekt an Deine ganz persönliche Situation angepasst, damit für Du gesund trainierst und optimale Trainingserfolge erzielst.
Die wichtigsten Funktionen von G-Robics:
• fundierte medizinische Anamnese
• leistungsphysiologische Überwachung und Steuerung des Trainings
• Nutzung der Beanspruchungs- UND der Erholungsphasen zur Leistungsanalyse und Belastungssteuerung
• individuelle Workoutsteuerung – sowohl auf Mikroebene (Satz, während des Trainings) als auch auf Mesoebene (Trainingstag) und Makroebene (Intensitätslevel / Workoutplan)
• Regelung der Beanspruchung UND Schutz vor Überlastung durch Analyse von Herzfrequenz, Herzfrequenzanstieg & -abfall, Arrythmiedetektion und Bewertung der Herzrhythmusvarianz (HRV)
• automatisierte Erkennung der durchgeführten Übungen
• Erfassung, Bewertung und Rückkopplung der Ausführungsqualität (u. a. Körperhaltung, Bewegungsumfang, Bewegungsgeschwindigkeit und Anzahl)
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G-Robics funktioniert am besten mit dem zugehörigen Bewegungssensor. Ist der mit Deinem Smartphone verbunden, überwacht die App während des gesamten Trainings Deine Herzfrequenz und die Ausführung der Übungen. Bei Bedarf gibt sie Dir Hinweise zur Korrektur. Anhand Deiner Trainingsergebnisse wird automatisch ein individueller Trainingsplan für Dich erstellt, der Dir dabei hilft, an Deinen persönlichen Schwachpunkten zu arbeiten und Dich immer weiter zu verbessern.
Die einzelnen Übungen bekommst Du mithilfe von Videos leicht verständlich erklärt. Wenn Du darüber hinaus Fragen hast, stehen Dir über G-Robics echte Mediziner*innen Rede und Antwort. Im Rahmen der individuellen telemedizinischen Betreuung wird Dein Training fachlich kompetent begleitet und perfekt an Deine ganz persönliche Situation angepasst, damit für Du gesund trainierst und optimale Trainingserfolge erzielst.
Die wichtigsten Funktionen von G-Robics:
• fundierte medizinische Anamnese
• leistungsphysiologische Überwachung und Steuerung des Trainings
• Nutzung der Beanspruchungs- UND der Erholungsphasen zur Leistungsanalyse und Belastungssteuerung
• individuelle Workoutsteuerung – sowohl auf Mikroebene (Satz, während des Trainings) als auch auf Mesoebene (Trainingstag) und Makroebene (Intensitätslevel / Workoutplan)
• Regelung der Beanspruchung UND Schutz vor Überlastung durch Analyse von Herzfrequenz, Herzfrequenzanstieg & -abfall, Arrythmiedetektion und Bewertung der Herzrhythmusvarianz (HRV)
• automatisierte Erkennung der durchgeführten Übungen
• Erfassung, Bewertung und Rückkopplung der Ausführungsqualität (u. a. Körperhaltung, Bewegungsumfang, Bewegungsgeschwindigkeit und Anzahl)
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gRobics FAQ
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Is gRobics free?
Yes, gRobics is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
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Is gRobics legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
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How much does gRobics cost?
gRobics is free.
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What is gRobics revenue?
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
gRobics
- Languages
- English, German
- Recent release
- 1.3 (1 year ago )
- Released on
- Sep 16, 2022 (2 years ago )
- Also available in
- Hungary , United States , Ukraine , Thailand , Sweden , Portugal , New Zealand , Norway , Nigeria , Lebanon , India , Indonesia , Argentina , Hong Kong SAR China , Greece , United Kingdom , France , Finland , Germany , Czechia , Switzerland , Brazil , Australia , Austria
- Last Updated
- 2 weeks ago
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