GymDoc – это не просто приложение для отслеживания ваших тренировок, это спортивное сообщество, где мужчины и женщины стремятся к результатам. Создавайте персонализированные тренировочные программы, добавляйте упражнения, отслеживайте вес, число подходов и повторений, делитесь своими результатами с друзьями.
• Ваши личные данные находятся в безопасности. GymDoc не делится вашей информацией со сторонними компаниями, и вы имеете возможность удалить ее в любой момент.
• Статьи, проверенные специалистами в области спорта и здоровья.
• Разрабатывайте собственные тренировки для разных групп мышц, модифицируйте и обновляйте их, добавляя новые упражнения или удаляя те, которые вам больше не нужны.
• Создайте и сформируйте свою уникальную базу упражнений.
• Тренируйтесь используя свои программы как дома, так и в зале.
• Выбирайте подходящие названия для упражнений или пользуйтесь тематическими иконками для быстрого поиска.
• Занимайтесь где угодно и когда угодно, даже без доступа в интернет — приложение работает в офлайн-режиме.
• Записывайте ваши результаты и следите за прогрессом, используя детальную статистику.
Мы стремились к простоте нашего приложения, но, если мы что-то не учли или забыли, напишите нам, и мы постараемся улучшить функционал.
БАЗА УПРАЖНЕНИЙ
Начните свою тренировку с правильного выбора упражнения из нашей обширной базы, содержащей более 1000 различных вариантов для всех видов фитнес-активностей: силовых, кардио, фитнес, упражнений с собственным весом и растяжки. Найдите идеальное упражнение быстро и легко благодаря удобному поиску и умной системе фильтрации с более чем 200 опциями.
ФИКСАЦИЯ ТРЕНИРОВОК
Следите за своим прогрессом с помощью нового экрана, который позволяет фиксировать каждый подход ваших упражнений. Вводите данные, отслеживайте предыдущие результаты и анализируйте свои достижения с помощью разнообразных метрик, чтобы каждая тренировка приближала вас к поставленным целям. Улучшайтесь и оставайтесь мотивированными, видя реальные результаты вашего упорства и труда.
Обратная связь с разработчиками
Участвуйте в развитии нашего проекта и предлагайте новый функционал, который нужен вам для достижения поставленных целей. Мы постараемся воплотить его в новых версиях приложения GymDoc. Если у вас есть идеи о том, как усовершенствовать интерфейс или добавить полезные «фишки» для пользователей, пишите нам.
Политика конфиденциальности: https://gymdoc.co/ru/privacy-policy/
Условия использования: https://gymdoc.co/ru/terms/
Hide..Show more..
Screenshots
User Rating
4.62 out of 5
133 ratings
in Russia
5 star
99
4 star
26
3 star
2
2 star
4
1 star
2
Ratings History
Reviews
Приложение-супер! Но есть над чем работать.
Удобный интерфейс, но на мой взгляд, есть некоторые недоработки в плане удобства использования.
В частности речь пойдет об разделе «Тренировки».
1. Я тренируюсь по собственной программе разбитой на 3 дня. Почему изначально тренировки нельзя менять местами? Перетащить одну выше, другую ниже например. Выставить по иерархии, так как мне удобно? Как изначально их внёс, так они и остаются.
2. Почему нельзя создать тренировку из упражнений которые уже есть в базе? Все упражнения нужно прописывать в ручную.
3. Опять же, в созданной тренировке невозможно ранжировать и упорядочить упражнения. По какому порядку внёс, так и останется навсегда.
4. В собственно созданных упражнениях нет заметок(
Вот чуть-чуть бы доработать приложение и будет вообще пушка. Пока лучшее, из всех, которыми пользовался.
Неплохо
Некоторые упражнения повторяются. Было бы неплохо добавить мини видео как правильно делать. Некоторых упражнений нет.
Спасибо 🙏
Большое спасибо за труд. Пользуюсь . Минимализм бомба
Доработка или я не разобрался
Приложение отличное, ничего лишнего, именно, то что искал. Из доработок, хотелось бы видеть поле заметок к упражнениям или подходам. Иногда бывает берешь вес побольше, что бы проверить как пойдет, и хотелось бы иметь возможность оставить комментарий к подходу, что на следующей тренировке вспомнить как прошел подход. Возможно, вместо поля заметок можно сделать всплывающее меню с иконками. Что-то вроде: ⚡️- легко ⚡️⚡️- нормально ⚡️⚡️⚡️- тяжело. Так же было бы приятно увидеть графу замеры в статистике, что бы получать статистику не только по силовым показателям, но и по объёмам. Из не критичного, то это возможность внесения старых тренировок, изменение порядка упражнений и было бы приятно увидеть темную тему :)
Есть куда расти, но уже лучшее на рынке
Влюбился в ваш ui/ux. Обожаю минимализм и простоту. Продолжайте в том же духе - не потеряйте это в процессе роста и развития🙏🏼 из того, что можно было бы улучшить - это добавить историю тренировок. Бывает не помнишь, какую группу мышц надо тренировать - приходится идти по всем группам мышц и смотреть, какую ты не тренировал дольше других. Не удобно, в остальном вы молодцы, продолжайте в том же духе.
Список упражнений
Добавьте возможность менять местами упражнения в списке тренировки. В остальном приложение супер.
Проще на бумаге
Читаю отзывы и не понимаю. То ли приложение неделю назад переписали, то ли все отзывы заказные.
Функционала 0:
- Все упражнения заводи сам
- Занести тренировку в прошлом не понятно как
В общем тетрадь и ручка удобнее такого приложения.
Возможность добавления старых тренировок
Добавьте, пожалуйста, возможность добавления старых тренировок и редактирование даты тренировок. Получается я не могу добавить старые тренировки, потому что при добавлении старых тренировок, приложение ставит сегодняшнюю дату
Чуть-чуть не хватает
Приложение классное, но не хватает календаря, чтобы открыть «всю прошлую тренировку». Или я не до конца разобрался как выйти на эту страницу. Можете объяснить или добавить ?
Удобное приложение
Использую приложение для отслеживания весов.
Удобно что можно создавать свои группы для упражнений.
Единственное, что не очень удобно: при добавления повторов нужно заново прописывать вес и повторы. Было бы более удобно, если при добавлении повтора копировались данные с предыдущего повтора. А то если делаешь 4 повтора с одинаковым весом и кол-вом повторений, их приходится прописывать каждый раз.
