Gymlify - dziennik treningowy

- ponad 250 gotowych ćwiczeń, ćwiczenia na maszynach, ćwiczenia z wolnymi ciężarami, ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała, ćwiczenia z gumą oporową, ćwiczenia w domu oraz ćwiczenia na siłowni.
- możliwość dodawania własnych ćwiczeń
- grafiki precyzyjnie pokazujące mięśnie zaangażowane podczas ćwiczenia
- ponad 20 gotowych, darmowych zestawów ćwiczeń, podzielonych ze względu na poziom zaawansowania oraz cel treningów. Plany treningowe zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.
- statystyki każdego ćwiczenia
- atlas ćwiczeń
- kopiowanie obciążenia oraz powtórzeń z poprzednich treningów, dzięki czemu korzystanie z aplikacji jest jeszcze szybsze, nie zapomnisz już jakie obciążenie miałeś ostatnio na treningu!
- możliwość dodawania własnych plany treningowe
- statystyki po wykonanym treningu - czas treningu, liczba serii, liczba ćwiczeń oraz powtórzeń
- dokładne statystyki podniesionego ciężaru z podziałem na partie mięśniowe
- rekordy osobiste - dodawanie własnych i automatyczne czytanie z zakończonego treningu
- pomiary ciała wraz z historią i wykresami,
- licznik odliczający czas ćwiczenia lub przerwy między seriami.
- historia treningów z podziałem na miesiące
- kalkulator BMI

Terms of Service: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/