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Nosso sistema fornece rotinas de treinos personalizadas para você e que mudam de acordo com a metodologia de periodização da Gymnamic. Nunca mais faça o mesmo treino todo dia e nem precise montar seu próprio treino.
Tanto para treino aeróbico, quanto para treino de força, nunca mais se sinta sem orientação profissional.
Conte com um aplicativo que se adapta a você e te fornece treinos periodizados que te permitem evoluir no cuidado com a saúde:
Tenha um caminho claro do que é preciso ser feito para continuar evoluindo;
Sugestões de rotinas de treino periodizadas e personalizadas para você;
Vídeos de orientação em suporte extremamente detalhados.
Periodização completa de Musculação e Aeróbio: Micro + Meso + Macro;
Mais de 30 métodos de treino;
Mais de 300 exercícios e variações;
Progressão treino a treino;
Testes de Carga Máxima com cálculo automatizado para o tipo de força;
Definição de Tempo e Zona-alvo para fazer o treinamento de acordo com o seu objetivo.
E mais!
Acompanhe todos os resultados na palma da sua mão, através dos nossos relatórios.
Conte com a Gymnamic para te acompanhar na evolução da sua saúde.
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https://gymnamic.com/termo.html
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  • Is Gymnamic free?

    Yes, Gymnamic is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Gymnamic legit?

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  • How much does Gymnamic cost?

    Gymnamic has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 399.00 ฿.

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Released on
Mar 17, 2022 (2 years ago )
Last Updated
1 week ago
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