Herzfrequenzmonitor: HF-App

Diese App verwandelt Ihr iPhone oder iPad in einen Herzfrequenzmonitor. Sie erhalten Ihre Herzfrequenz in weniger als 10 Sekunden. Laden Sie einfach diese App herunter und finden Sie heraus, wie gesund Sie sind!
Die maximale Herzfrequenz jedes Menschen ist unterschiedlich, und auch unsere Ruheherzfrequenzen variieren je nach Alter und Fitness.
Legen Sie einfach Ihren Zeigefinger auf die hintere Kamera und die App erkennt bei jedem Herzschlag die Farbveränderung in Ihrer Fingerspitze. Dann wird ein fortschrittlicher Algorithmus verwendet, um Ihre Herzfrequenz zu berechnen.
FUNKTIONEN UND VORTEILE DER APP
- Messen Sie Ihre Herzfrequenz mit Ihrer iPhone-Kamera
- Verfolgen Sie Ihren Fortschritt in Diagrammen.
- Verschiedene Messarten: Ruhe-HF, HF vor und nach dem Training und maximale HF
- Echtzeit-Photoplethysmogramm (PPG)-Diagramm
- Teilen Ihrer HF-Messungen.
EINFACHE BEDIENUNG
- Legen Sie Ihren Zeigefinger auf die hintere Kamera und die Taschenlampe
- Nicht zu stark drücken. Dadurch kann sich die Blutzirkulation verändern und die Ergebnisse könnten beeinträchtigt werden.
- Versuchen Sie, sich während der Messung nicht zu viel zu bewegen, da dies die Ergebnisse beeinflussen kann.
- Messen Sie nicht mit kalten Fingern, wenn die Blutzirkulation schlecht ist.
EFFIZIENTE ANALYSE
Ihre Ruheherzfrequenz hängt von Ihrem Alter und Ihrem Fitnessniveau ab. Ein sehr fitter und sportlicher Mensch hat eine niedrigere Ruhe-Herzfrequenz als jemand, der kaum aktiv ist. Wollen Sie gerne wissen, ob sich Ihr Fitnessniveau verbessert hat? Messen Sie regelmäßig Ihre Herzfrequenz und überwachen Sie den Fortschritt Ihrer Ruhe-Herzfrequenz.
Laden Sie diese App herunter und beginnen Sie noch heute ein neues, gesundes Leben!