Einschlafen ohne Fernsehen
Wegen einer Angststörung konnte ich seit ca. 14 Jahren nur mit laufendem Fernseher einschlafen. Es gab keine Alternativen für mich und Versuche ohne die Glotze sind immer gescheitert. Vor ein paar Tagen war ich wieder auf der Suche nach einer andern Einschlafhilfe und bin zufällig auf hypnu gestoßen. Mit Hypnose hatte ich keinerlei Erfahrung und war ziemlich skeptisch. Ich kann es selbst nicht richtig fassen, aber es funktioniert! Jeden Abend komme ich in eine tiefe Entspannung und schlafe ein, bevor eine Sitzung des 8 Tage Kurses beendet ist. Es ist so toll, ich freue mich wieder darauf in Bett zu gehen und wache morgens ziemlich fit auf. Vielen Dank für diese App!