Rastreador Ayuno Intermitente

¡Alcanza tus objetivos de ayuno!
Descubre la forma más efectiva y sostenible de perder peso con el ayuno intermitente. Nuestra app te ayuda a mantener el rumbo con planes de ayuno personalizados, indicándote cuándo comer y cuándo ayunar. Ya seas principiante o experto en el ayuno, nuestro coach impulsado por IA te acompaña en tu viaje con consejos y programas adaptados a tus necesidades.
Sigue tu progreso de ayuno:
Mantén la motivación con un seguimiento en tiempo real de tu progreso. El temporizador integrado te permite monitorizar tus horas de ayuno y registrar tus resultados sin esfuerzo. También puedes observar los cambios en tu cuerpo durante las diferentes fases del ayuno, lo que facilita entender los beneficios del ayuno intermitente.
Compite y conéctate con otros:
Únete a la clasificación y compara tus horas de ayuno con las de otros usuarios. Participa en competiciones amistosas, desafíate a ti mismo y asciende en las clasificaciones diarias, semanales y globales, mientras te inspiras en una comunidad de personas con ideas afines.
Información detallada y gráficos:
Revisa tu historial de ayuno con datos completos. Desde tu ayuno más largo hasta tu racha, calorías quemadas y peso perdido, todo está visualizado en gráficos fáciles de leer. También puedes acceder a resúmenes semanales anteriores para seguir tu progreso a lo largo del tiempo.
Tu viaje, a tu manera:
Creemos que tu opinión es clave para nuestro éxito. Con nuestro Centro de ayuda integrado en la app, puedes obtener soporte fácilmente, compartir sugerencias y ayudarnos a mejorar tu experiencia. ¡Estamos aquí para que tu viaje de ayuno sea lo más fluido y exitoso posible!
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