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Esta aplicación le ofrece un plan personalizado para la dieta cetogenica o también conocida como 'dieta keto'. Es muy recomendable para principiantes y para experimentados, ha sido traducida correctamente al español, es completamente gratuita y es valida para hombres y para mujeres. El plan de alimentación que se le ofrece puede ser personalizado totalmente a su gusto ya que usted puede elegir la cantidad de días (una semana, 30 días, etc). ¿Eres una persona vegetariana? Ningún problema, esta aplicación tiene planes de comida para vegetarianos que puede configurar en menos de 1 minuto

¿Es eficaz este desafió?
La dieta keto personalizada consiste en una alimentación baja en carbohidratos (low-carb) y muy rica en grasas. Este tipo de alimentación hará que nuestro cuerpo entre en un estado llamado cetosis. El cuerpo se vuelve mas eficaz en este estado ya que convierte la grasa en energía. Esta comprobado que con este tipo de dietas conseguirá muy buenos resultados en poco tiempo. Los comentarios de nuestro usuarios también lo confirman.. muchos ya han conseguido perder el peso que querían.

¿Puede usar cualquier persona esta aplicación?
El uso de esta app es muy sencillo, solo tiene que configurar la cantidad de días y se le generara un menú personalizado. Si no le gusta la comida sugerida puede cambiarla a su gusto.

En esta aplicación podemos encontrar las siguientes herramientas:
- Registro de peso de cada día (para tener un buen control)
- Diario personal para guardar nuestros pensamientos
- Listas de la compra con la que podemos apuntar todo lo que necesitemos
- Notificaciones personalizadas con avisos de las horas de las comidas

Descarga esta app ahora y empieza cuando quieras tu nuevo desafió con una dieta cetogenica!

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