La teoria de la mente

Te habla de un montón de cosas sobre la ansiedad, bueno y muchos más temas, estoy encantada de toda la información que puedo tener y encima gratis Gracias

Es una app muy completa en cuanto a contenido

Muy involucrados, serios, responsables y profesionales. He notado grandes avances gracias a su ayuda, cosa que solo por mi cuenta no he podido alcanzar en años.

Me encanta ésta App, me ayuda a entender mi ansiedad y poder controlarla. Gracias de corazón

Muy buena aplicación con artículos, vídeos, audios de relajación.... es de gran ayuda. La única pega son los títulos de los artículos, que al tener el fondo oscuro y ser la letra negra no destacan y no se leen nada bien.

Está genial. Contenidos prácticos y sencillos para los problemas del día a día.

La app es muy pobre en recursos y los que hay son superficiales y nada efectivos. También los profesionales dejan bastante que desear. La terapia pos Skype a 60€ la hora solo me sirvió para perder el dinero. Me esperaba mucho más de esta asociación pero ha resultado ser un fiasco.

Es una gran herramienta tanto para comprender que nos está pasando, con un lenguaje accesible y la delicadeza que se merece. Muy útiles los recursos para momentos de crisis. Muchas gracias por este esfuerzo y ayudarnos a mejorar en este camino

Me ha venido muy bien para relajarme. Estaba notando que iba a empezar a hiperventilar y me he puesto un podcast de técnicas de respiración que me ha ayudado mucho. La verdad que ha sido muy muy útil porque he cerrado los ojos y por unos minutos he desconectado hasta estar mucho más calmada. La utilizaré siempre que note que me empieza a subir el nivel de ansiedad.

Es de gran ayuda