وداعاً للسجائر. مرحباً بالحرية!
هل أنت مستعد للتخلّص من هذه العادة والتنفس بسهولة مرة أخرى؟ QuitIt: تطبيق ”تعقب الإقلاع عن التدخين“ ليس مجرد تطبيق آخر للإقلاع عن التدخين، بل هو مدرب الإقلاع عن التدخين بحجم الجيب ومشجع ورفيق للإلهاء في تطبيق واحد.
سواء كنت ستقلع عن التدخين أو ستقلع ببطء عن التدخين، فإن تطبيق QuitIt يدعمك بأدوات تساعدك عندما تشعر بالرغبة الشديدة في الإقلاع عن التدخين.
إليك ما ستحصل عليه:
متتبع تاريخ الإقلاع عن التدخين
حدد اليوم الكبير الذي تقلع فيه عن التدخين وشاهد خطك الخالي من التدخين ينمو. كل يوم هو فوز - قم بتجميعها!
عداد الأموال الموفرة
السجائر باهظة الثمن - باهظة الثمن حقاً. شاهد مدخراتك تنمو مع كل علبة لا تشتريها. عطلة الأحلام تلك؟ أنت تقترب منها.
لعبة الذاكرة الممتعة
الرغبة في التدخين؟ تغلب عليها بلعبة عقلية سريعة. أبقِ أصابعك مشغولة وعقلك بعيداً عن التدخين.
سجل الرغبة الشديدة
تتبع وقت حدوث الرغبة الشديدة في التدخين حتى تتمكن من اكتشاف الأنماط وسحقها. المعرفة قوة.
التحفيز اليومي
ستحصل على اقتباسات منتقاة بعناية لإبقائك متحمساً. اعتبره بمثابة حديث حماسي في جيبك.
قسم النصائح السريعة
هل تحتاج إلى المساعدة الآن؟ اطّلع على نصائح سريعة وسهلة للبقاء قوياً عندما تطرق الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
قائمة ”لماذا“ الخاصة بك
ذكّر نفسك بسبب إقلاعك عن التدخين - صحتك وعائلتك ومحفظتك ومستقبلك. مهما كان سببك، أبقه قريباً منك.
دفع التذكيرات
لا يضر القليل من التنبيهات. احصل على تذكيرات يومية لطيفة للبقاء على المسار الصحيح والحفاظ على أهدافك في المقدمة.
لماذا ستحب تطبيق QuitIt:
سهل الاستخدام للغاية
يساعدك بالفعل عند الرغبة الشديدة في الإقلاع عن التدخين
يجعل الإقلاع عن التدخين أمرًا ممتعًا (نعم، حقًا)
يتتبع التقدم المحرز حتى تظل متحمسًا
الإقلاع عن التدخين أمر صعب - ولكنه أيضًا أحد أفضل الأشياء التي ستفعلها لنفسك. دع تطبيق QuitIt: تعقّب الإقلاع عن التدخين هو جرعتك اليومية من الدعم والتحفيز وطاقة ”أنت قادر على ذلك“. ليس عليك القيام بذلك بمفردك.
قم بتحميل تطبيق QuitIt الآن وابدأ رحلتك للتخلص من التدخين اليوم.
لأن رئتيك (وحسابك المصرفي) ستشكرك.
هل لديك أسئلة أو ملاحظات؟
أرسل لنا بريدًا إلكترونيًا على:
[email protected]