不建议下载
垃圾死了；广告太多，运动还要手动输入。
Description
热量减肥法—记录健康饮食健身减脂
已帮助超过10万人减肥成功且不反弹！
根据大数据统计，仅使用本App记录饮食3次以上的人，减肥成功且未反弹的就已超过46%。
您在减肥旅程中可能已经遇到过以下问题：
【过度节食】导致饥饿难耐，肠胃不适；
【过度运动】造成肌肉拉伤，痛苦难忍；
【吃减肥药】副作用众多，威胁生命健康；
······
科学合理的减肥方法是您走向理想体重关键的一步，否则即便有短暂的体重下降，也会很快反弹。
其实所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。热量减肥法正是通过热量摄入和消耗的记录管理，达到健康减肥的目的。
App将根据您的性别、体重、年龄、减重目标等多重数据，智能推荐饮食热量预算。确保您既不会过度节食，又能稳步迈向理想体重。
使用 热量减肥法App 实现健康减重不反弹，只需三步：
【1】注册账号，输入您的个人身体信息，系统将为您定制减肥计划。
【2】记录饮食，不要摄入超过推荐的热量，稳步迈向理想体重。
【2】按照系统推荐和分析，调整饮食结构，维持合理的碳水化合物、蛋白质、脂肪比例，这能够使您饱腹感足够且营养均衡。
在这个过程中，您将一步步的养成健康、科学的饮食习惯，得到的不仅是好身材，还有包括改善睡眠、提高精力、预防和改善疾病、提高生育能力等意想不到的好处。
我们有以下优势：
【定制减肥计划】
只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划，所有计算逻辑均由专业营养师参与打造，科学又好用。
【饮食记录】
拥有65万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能，拥有极佳的用户体验。
【减肥食谱】
由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，可以满足您在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程，跟着做更简单！
【体重记录】
完善的体重管理工具，并有配套的体脂秤进行蓝牙链接，显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等23项身体数据，为您达成理想体重提供完美助攻。
【锻炼课程】
我们为您提供了精选准备的免费视频锻炼课程，满足您对于减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。
【喝水记录】
极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦！
【步数统计】
便捷的计步器，自动记录您每日步数，并提供多维度的数据观察，方便您查看每天的基础运动量。
【围度记录】
减肥当然不能只看体重，围度记录功能可以直观的显示您的身体围度变化，哪里瘦了都可以一目了然！
【学习减肥知识】
热量减肥法为整理科学减肥知识和减肥小窍门让每个用户在减肥过程中少走弯路，并能学到更多关于健康饮食的专业知识。
【专业营养师服务】
专业营养师一对一服务，无论是自己做饭、堂食、点外卖，都能让您饮食搭配更合理健康。
【营养PK器】
食物好不好，对比才知道，了解同类食物不同营养元素，好营养也要挑着吃。
以下来自真实用户评价节选：
iam韶先队：不得不感叹真的是太良心了！又齐全又很人性化！希望能够一直都如此优秀哦～～
苏雨：真的太爱了，超级贴心，细微到你想不到，内存占用也不大，有每天不同课程视频跟练打卡，有各种运动能量消耗，食物热量，三餐记录你摄入热量以及你需要消耗的热量，还有减肥吃的菜品教学。总之我每天都离不开他了
雨晴：超级好用的软件，可以看到减重趋势，体脂趋势和BMI趋势，减肥不是无限节食，还有科学么运动，促进身体代谢，已减重十斤，继续努力
白小白：很棒，可以计入饮水量，三餐摄入种类也比较齐全，还可以自己上传饮食和相应的营养成本表，非常方便，喜欢三餐之外的加餐环节，每次都觉得居然还可以再吃一点点？心情很好的变瘦了哈哈哈哈
现在，下载热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧！
【HealthKit】支持 HealthKit,App 会同步数据到 HealthKit(只支持 iOS8及以上,同步数据包括：步数，去脂重、身高、身高体重指数、体脂率、体重、出生日期、生理性别)。
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已帮助超过10万人减肥成功且不反弹！
根据大数据统计，仅使用本App记录饮食3次以上的人，减肥成功且未反弹的就已超过46%。
您在减肥旅程中可能已经遇到过以下问题：
【过度节食】导致饥饿难耐，肠胃不适；
【过度运动】造成肌肉拉伤，痛苦难忍；
【吃减肥药】副作用众多，威胁生命健康；
······
科学合理的减肥方法是您走向理想体重关键的一步，否则即便有短暂的体重下降，也会很快反弹。
其实所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。热量减肥法正是通过热量摄入和消耗的记录管理，达到健康减肥的目的。
App将根据您的性别、体重、年龄、减重目标等多重数据，智能推荐饮食热量预算。确保您既不会过度节食，又能稳步迈向理想体重。
使用 热量减肥法App 实现健康减重不反弹，只需三步：
【1】注册账号，输入您的个人身体信息，系统将为您定制减肥计划。
【2】记录饮食，不要摄入超过推荐的热量，稳步迈向理想体重。
【2】按照系统推荐和分析，调整饮食结构，维持合理的碳水化合物、蛋白质、脂肪比例，这能够使您饱腹感足够且营养均衡。
在这个过程中，您将一步步的养成健康、科学的饮食习惯，得到的不仅是好身材，还有包括改善睡眠、提高精力、预防和改善疾病、提高生育能力等意想不到的好处。
我们有以下优势：
【定制减肥计划】
只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划，所有计算逻辑均由专业营养师参与打造，科学又好用。
【饮食记录】
拥有65万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能，拥有极佳的用户体验。
【减肥食谱】
由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，可以满足您在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程，跟着做更简单！
【体重记录】
完善的体重管理工具，并有配套的体脂秤进行蓝牙链接，显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等23项身体数据，为您达成理想体重提供完美助攻。
【锻炼课程】
我们为您提供了精选准备的免费视频锻炼课程，满足您对于减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。
【喝水记录】
极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦！
【步数统计】
便捷的计步器，自动记录您每日步数，并提供多维度的数据观察，方便您查看每天的基础运动量。
【围度记录】
减肥当然不能只看体重，围度记录功能可以直观的显示您的身体围度变化，哪里瘦了都可以一目了然！
【学习减肥知识】
热量减肥法为整理科学减肥知识和减肥小窍门让每个用户在减肥过程中少走弯路，并能学到更多关于健康饮食的专业知识。
【专业营养师服务】
专业营养师一对一服务，无论是自己做饭、堂食、点外卖，都能让您饮食搭配更合理健康。
【营养PK器】
食物好不好，对比才知道，了解同类食物不同营养元素，好营养也要挑着吃。
以下来自真实用户评价节选：
iam韶先队：不得不感叹真的是太良心了！又齐全又很人性化！希望能够一直都如此优秀哦～～
苏雨：真的太爱了，超级贴心，细微到你想不到，内存占用也不大，有每天不同课程视频跟练打卡，有各种运动能量消耗，食物热量，三餐记录你摄入热量以及你需要消耗的热量，还有减肥吃的菜品教学。总之我每天都离不开他了
雨晴：超级好用的软件，可以看到减重趋势，体脂趋势和BMI趋势，减肥不是无限节食，还有科学么运动，促进身体代谢，已减重十斤，继续努力
白小白：很棒，可以计入饮水量，三餐摄入种类也比较齐全，还可以自己上传饮食和相应的营养成本表，非常方便，喜欢三餐之外的加餐环节，每次都觉得居然还可以再吃一点点？心情很好的变瘦了哈哈哈哈
现在，下载热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧！
【HealthKit】支持 HealthKit,App 会同步数据到 HealthKit(只支持 iOS8及以上,同步数据包括：步数，去脂重、身高、身高体重指数、体脂率、体重、出生日期、生理性别)。
In-Apps
- 会员1
- $4.99
- The recipe
- $1.99
- 1对1减肥服务
- $149.99
- 198元减肥套餐
- $29.99
- 减肥食谱（续）
- $1.99
Screenshots
热量减肥法 FAQ
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Is 热量减肥法 free?
Yes, 热量减肥法 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
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Is 热量减肥法 legit?
✅ The 热量减肥法 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does 热量减肥法 cost?
热量减肥法 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 37.79 $.
-
What is 热量减肥法 revenue?
To get estimated revenue of 热量减肥法 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
App is not rated in Lebanon yet.
Ratings History
热量减肥法 Reviews
好用内容丰富
超出预期，内容很丰富，链接体脂秤很快，还有餐饮搭配，也是一个减脂的交流社区，赞一个
很不错
功能很齐全，app能显示22项身体数据，对我很有帮助
管理体重很好用哦
功能很全面，能够在减脂健身期间全方位了解自己的身体素质，还有其他饮食与卡路里的建议！让用户有目标的进行运动，每天都能看到自己身体的变化成长，非常开心～
效果不错
使用简单，连接方便，数据种类多👍
支持这个体脂称
挺好用的，支持
好用
测量数据精准，数据齐全，简单易懂
第一次买到这么满意的体脂称
测量很精准，而且不需要充电，颜值也很高！太喜欢啦～app 里的更新很速度，还有推荐菜品和运动。
推荐你们大胆去使用
还是蛮不错，感谢这个软件，用起来很方便，喜欢用，大家可以试试
很方便的减肥app
这个app不错，使用起来很方便，里面47项身体数据让我减肥更好的参考一下，还有对应的减肥的食谱！好用
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App Ranking History not available yet
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Keywords
热量减肥法 Competitors
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健身菜谱大全-瘦身瘦脸瘦腰低热量
天天锻炼吃什么
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1 year ago | |
饭橘-懒人专属瘦身食谱，拒绝节食也能轻松瘦身
体重记录，热量查询，饮水提醒，专业食谱
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18 hours ago | |
柠檬轻断食-不运动不节食轻松减肥
16+8、5+2，间歇性断食禁食时间追踪，做更好的自己
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1 month ago | |
薄荷宝箱-健康减肥百宝箱
原薄荷营养师，专业药物减肥工具
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6 months ago | |
生酮减肥-断糖快速减肥法
专业生酮食谱、30万食物数据库、热量体重记录、社区交流打卡
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1 year ago | |
辟谷轻断食-无需运动节食，懒人专属定制食谱，助你实现目标
食谱推荐、断食追踪、体重记录、喝水提醒
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1 month ago | |
体重小本-超好用的减肥打卡饮食记录瘦身轻断食计划管理软件社区
体重管理+轻断食+减肥食谱+定制计划+AI营养师
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23 hours ago | |
计食器-营养师减脂食谱减肥瘦身软件
饮食打卡体重记录，卡路里计算器
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2 years ago | |
哥本哈根减肥瘦身 - 精选减脂计划与食谱平台
超齐全减重食谱方案
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8 months ago | |
乐福能量云-健康减肥瘦身食物库
专业体脂秤、减肥记录与体重记录
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1 year ago |
LEFU热量减肥法 Installs
Last 30 days
LEFU热量减肥法 Revenue
Last 30 days热量减肥法 Revenue and Downloads
Gain valuable insights into LEFU热量减肥法 performance with our analytics.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Shenzhen Lefu Health Care Co
- Languages
- English
- Recent release
- 4.7.1 (4 days ago )
- Released on
- Aug 15, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- China, Hong Kong SAR China, Taiwan, Canada, Malaysia, France, Indonesia, Russia, Germany, United Arab Emirates, Singapore, Japan, South Korea, Belgium, United States, Australia, Nigeria, Netherlands, Mexico, Norway, Lebanon, New Zealand, Portugal, Peru, Philippines, Pakistan, Poland, India, Romania, Saudi Arabia, Sweden, Thailand, Türkiye, Ukraine, Vietnam, South Africa, Algeria, Argentina, Austria, Azerbaijan, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, Colombia, Czechia, Denmark, Dominican Republic, Kazakhstan, Ecuador, Egypt, Spain, Finland, United Kingdom, Greece, Hungary, Ireland, Israel, Italy, Kuwait
- Last Updated
- 3 days ago