Meditation - Sleep, Relax

¿Buscas cómo meditar? Presentamos la meditación guiada, la meditación del sueño, la meditación musical como parte de esta aplicación.
Reduzca el estrés y la ansiedad con la meditación, que a su vez mejora su bienestar general, la atención plena, duerme mejor, mejora el enfoque, aumenta la confianza, relaja la mente y el cuerpo dentro de usted. Disfruta de toda la música relajante HD que hemos creado con la ayuda de expertos para encontrar tu paz y tranquilidad interior.
Tómese un descanso de sus agitados horarios y practique la meditación todos los días con constancia para reinventarse. Combate el insomnio para dormir mejor y despertar con energía positiva. Elige la música según tu estado de ánimo. Descubre un nuevo “TÚ”.
La meditación guiada incluye: -
Respiración afectuosa
aliviar la depresión
Meditación de gratitud del sueño
Liberando Pensamientos
Meditación de alegría
Meditación de Estabilidad Mental
Dormir - Nada que hacer
Afirmaciones nocturnas
Escaneo corporal
La meditación musical incluye: -
Meditación profunda
Ascenso del alma
Meditación Ambiental
Ambiente tranquilo
sonidos de sueño
maravillosa relajación
Meditación relajante de yoga restaurativo
Naturaleza del sonido
Más feliz de lo que era
Movimiento de la Paz
Ambiente Nocturno 1
Ambiente Nocturno 2
Lluvia maestra
Mar maestro
Sleep Meditation incluye 7 historias relajantes sobre el sueño.
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