心境奇旅 Mind Journey
心情记录与自助心理练习,缓解压力与焦虑
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

心境奇旅 Mind Journey 是一款心理自助 app。在这里,你可以成为自己的「心理咨询师」,自助舒缓焦虑与情绪问题,持续探索自我,可以为自己的心情充电。在心境旅途中与自己相处,享受属于自己的奇妙时光。
【心情记录】
心情记录有助于我们提升认知与情绪管理能力。在心境旅途中,我们可能会见证潮起潮落,经历阴晴雨雪。心情记录功能是旅途中的驿站,将旅途中的见闻与自己的想法和心情记录下来吧。
此外,心情统计与分析功能可以帮助我们直观地了解我们的情绪变化,发现心情规律。
【自助心理练习】
当我们遇到了心情或情绪困境,试着用自助练习成为自己的「心理咨询师」吧。心理自助练习基于认知行为疗法(CBT)、积极心理学等专业内容研发,传递专业知识信息,同时引导书写练习。帮助我们舒缓情绪减轻压力,改变负面思维,增进解决问题的能力以及自我意识。
像锻炼身体一样锻炼情绪调节能力吧!在心境奇旅中做自己的心灵向导,给自己力量。
【能量充电站】
用简单的心理工具(每日开心事、感恩日记等)为自己充电。这些小工具被研究证明可以有效地提升我们的心理健康水平。
【心理测评】
专业研发的心理测评可以帮助我们了解自己的焦虑水平、抑郁水平,以及探索自我。
- - - -
心境奇旅 Mind Journey 旨在与你共同促进身心健康,我们会提供优质的工具、内容和服务,让专业的资源触手可得。
祝你旅途愉快!

【自动订阅服务说明】
1.订阅服务:
a) 心境奇旅专业版连续包月(1个月)
b) 心境奇旅专业版连续包年(12个月)
2.订阅价格:
a) 心境奇旅专业版连续包月产品为9.9元/月
b) 心境奇旅专业版连续包年产品为99元/年
3.付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户
4.自动续费:苹果iTunes账户会在到期前 24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期
5.关闭服务:您可以在苹果手机“设置”--> 进入“iTunes Store 与 App Store”-->点击“Apple ID”,选择"查看Apple ID",进入"账户设置"页面,点击“订阅”,管理自动订阅服务,如需取消,每个计费周期结束前24小时关闭即可,到期前 24小时内则不再扣费
6.服务协议:
a) 心境奇旅专业版:https://h5.iquokka.cn/#/vipAgreementPage
b) 隐私政策:https://h5.iquokka.cn/#/privacyPolicyPage
Hide.. Show more..

In-Apps

内容购买
9,00 kr
专业版/年
129,00 kr
专业版/月
9,00 kr

Screenshots

User Rating

0 out of 5

0 ratings in Denmark

Ratings History

Reviews

App doesn't have any reviews yet

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name
渐静
勇敢面对惊恐发作
此刻心-正念提问日记|心情解忧,情绪平衡,睡眠记录树洞
心情追踪 助眠 疗愈 减压 充电 恋爱情感CBT精神健康监测
OneMood-Emotion Mood Diary
Mood tracker, know yourself
ZuoWang - Meditation,Zen
Focus, peace, Breathe, prayer
NapNap: Sleep Tracker,Sound
Review Sleep, Record Moments
Bodyknows - 记录身体动态
留心疼痛不适,发现健康信号
My Screen Time - App Block
ScreenTime Manage & Screen Off
独白日记-无压力 · 碎碎念照片日记 · 生活情绪记录
#1 一个字也能写的心情树洞,双人伴写表情日记
MarkTimes
Keep track of life events
WillStone: Better Screen Time
Earn Screen Time by Focusing
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into 心境奇旅 Mind Journey performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Publisher
Beijing Xinjingqilv Technology Co., Ltd.
Languages
English
Recent version
1.7.1 (1 week ago )
Released on
Dec 22, 2023 (7 months ago )
Last updated
2 months ago