Goede meditaties
Rustig en aangenaam om te ontspannen!!
Description
¿Experimenta estrés y parece menos concentrado en su vida diaria? ¿Sientes que necesitas algo de motivación para calmarte? Nuestra aplicación Mindfulness es el mejor entrenador para ayudarte a meditar y dormir tranquilamente.
¿Por qué la atención plena y las meditaciones?
La atención plena es un tipo de meditación en la que te enfocas en estar intensamente consciente de lo que estás sintiendo y sintiendo en el momento, sin estrés. Las prácticas de atención plena pueden ayudarnos a aumentar nuestra capacidad para regular las emociones y disminuir el estrés. También alivia la ansiedad y da motivación. Por otro lado, la meditación puede ayudar a calmarse y crear paz y equilibrio. Puede beneficiar tanto su salud física como mental.
Cómo te ayudamos a relajarte y meditar
Tenemos un rastreador de sueño para controlar su ciclo de sueño. Con base en los datos del ciclo del sueño, proporcionamos el entrenamiento necesario para la meditación y la atención plena. Basándonos en estos datos, desarrollamos un horario para que lo siga todos los días. Se encuentran disponibles meditaciones y ejercicios guiados, lo que hace que la aplicación sea fácil de usar.
Características de la aplicación Mindfulness
Uno puede seleccionar su nivel de sueño como principiante, intermedio o avanzado. Con la aplicación, puede desarrollar su autoestima y mejorar su concentración. La aplicación tiene el genio de proporcionar entrenamiento para conciliar el sueño mejor y reducir el estrés y la ansiedad. Según el cronograma creado por el bot, uno puede elegir sus planes de entrenamiento.
Un entrenador de mindfulness
También ofrecemos cursos para guiarlo a través de su proceso de meditación y mantenerlo libre de estrés. Hay cursos para reducir el estrés y ser consciente en el trabajo en la aplicación. La aplicación Mindfulness brinda educación sobre temas como patrones de sueño y alimentación para niños y adultos. Vigilar a los niños y hacer un seguimiento de sus horarios para dormir y comer ayudará a evitar problemas en el futuro.
Los usuarios también pueden disfrutar de sonidos relajantes y música para motivarse y quedarse dormidos rápidamente. La música puede mejorar la higiene del sueño al aumentar su capacidad para conciliar el sueño rápidamente y sentirse más descansado. La aplicación también tiene varias delicias visuales para calmar su mente. Estos videos te ayudan a dormir mejor y a mantenerte libre de estrés. La aplicación Mindfulness también tiene atractivos juegos mentales para mantenerte motivado y atento.
Al final de cada sesión, también puede ver cuántas veces ha usado la aplicación en el reloj Apple ese día y realizar un seguimiento de sus Minutos Mindful en la aplicación Salud.
¡Elija un estilo de vida saludable y sin estrés con nuestra aplicación de atención plena para llevar una vida mejor!
Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=com.rstream.mindfulness
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=com.rstream.mindfulness
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¿Por qué la atención plena y las meditaciones?
La atención plena es un tipo de meditación en la que te enfocas en estar intensamente consciente de lo que estás sintiendo y sintiendo en el momento, sin estrés. Las prácticas de atención plena pueden ayudarnos a aumentar nuestra capacidad para regular las emociones y disminuir el estrés. También alivia la ansiedad y da motivación. Por otro lado, la meditación puede ayudar a calmarse y crear paz y equilibrio. Puede beneficiar tanto su salud física como mental.
Cómo te ayudamos a relajarte y meditar
Tenemos un rastreador de sueño para controlar su ciclo de sueño. Con base en los datos del ciclo del sueño, proporcionamos el entrenamiento necesario para la meditación y la atención plena. Basándonos en estos datos, desarrollamos un horario para que lo siga todos los días. Se encuentran disponibles meditaciones y ejercicios guiados, lo que hace que la aplicación sea fácil de usar.
Características de la aplicación Mindfulness
Uno puede seleccionar su nivel de sueño como principiante, intermedio o avanzado. Con la aplicación, puede desarrollar su autoestima y mejorar su concentración. La aplicación tiene el genio de proporcionar entrenamiento para conciliar el sueño mejor y reducir el estrés y la ansiedad. Según el cronograma creado por el bot, uno puede elegir sus planes de entrenamiento.
Un entrenador de mindfulness
También ofrecemos cursos para guiarlo a través de su proceso de meditación y mantenerlo libre de estrés. Hay cursos para reducir el estrés y ser consciente en el trabajo en la aplicación. La aplicación Mindfulness brinda educación sobre temas como patrones de sueño y alimentación para niños y adultos. Vigilar a los niños y hacer un seguimiento de sus horarios para dormir y comer ayudará a evitar problemas en el futuro.
Los usuarios también pueden disfrutar de sonidos relajantes y música para motivarse y quedarse dormidos rápidamente. La música puede mejorar la higiene del sueño al aumentar su capacidad para conciliar el sueño rápidamente y sentirse más descansado. La aplicación también tiene varias delicias visuales para calmar su mente. Estos videos te ayudan a dormir mejor y a mantenerte libre de estrés. La aplicación Mindfulness también tiene atractivos juegos mentales para mantenerte motivado y atento.
Al final de cada sesión, también puede ver cuántas veces ha usado la aplicación en el reloj Apple ese día y realizar un seguimiento de sus Minutos Mindful en la aplicación Salud.
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In-Apps
- Diario de atención plena
- $919.00
- Enfoque + entrenador + diario
- $919.00
- Meditación:entrenador y diario
- $259.00
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Mindfulness and meditation app FAQ
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Is Mindfulness and meditation app free?
Yes, Mindfulness and meditation app is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is Mindfulness and meditation app legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
Thanks for the vote -
How much does Mindfulness and meditation app cost?
Mindfulness and meditation app has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 699.00 $.
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What is Mindfulness and meditation app revenue?
To get estimated revenue of Mindfulness and meditation app app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
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Meditation Mindfulness
Meditación guiada, para dormir
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3 years ago | |
Relax, Sleep Story Music
Meditation & Sound Sleep
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1 year ago | |
DIGITALBUDDY
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7 months ago | |
Mindfulness for Children App
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4 months ago | |
ZenMelodies: White Noise Sound
Better Sleep: Calming & Relax
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2 weeks ago | |
Bloom Watch
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3 years ago | |
Sleep by Qukio
Relájate, medita y duerme
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3 years ago | |
Nature Sounds +
Relajarse Calma Meditación
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3 years ago | |
SleepEase: Sleep Tracker, Calm
Fall Asleep: Sounds & Stories
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10 months ago | |
Slomo - Walking Meditation
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5 months ago |
Mindfulness Installs
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- Health Fitness
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Riafy Technologies Pvt
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- 1.6.3 (4 months ago )
- Released on
- Nov 25, 2020 (3 years ago )
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- 1 month ago