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Las presiones de la vida moderna pueden afectarnos negativamente a todos, elevando nuestros niveles de ansiedad y estrés y llevándonos a abrumarnos. Escuchar que hay una epidemia de mala salud mental y privación del sueño puede aumentar nuestras preocupaciones y miedos y quitarnos el poder para enfrentar la vida cotidiana.

Al mismo tiempo, muchas personas informan que les resulta difícil involucrarse o comprometerse con la atención plena y la meditación. Esto puede deberse a que escuchar la voz de un extraño o responder a una sugerencia puede comprometer nuestras mentes con percepciones e incluso recuerdos que nos dificultan silenciar nuestros mundos internos o la voz de la conciencia.

Si eres tú, o si simplemente estás buscando diferentes técnicas de relajación o un mecanismo no intrusivo que te ayude a restaurarte, entonces la música puede volverse tan desconectante y liberadora como lo necesites. La clave es permitirse sintonizar con lo que funciona para usted.

Si es suficiente para usted escuchar solo la música y las terapias de sonido, haga solo esto. Si necesita más absorción, puede agregar un movimiento visual autoguiado para mejorar su experiencia. Este método combinado puede ser una experiencia multisensorial hermosa y alegre que es a la vez cautivadora y relajante, lo que le permite profundizar en usted mismo para sintonizar con sus necesidades. Esto puede activar el proceso de curación al restablecer sus frecuencias físicas personales y recalibrar su energía. También puede refrescar su capacidad de pensar con lucidez y de manera positiva.

Medicina musical

¡Se puede decir que cualquier música que te haga sentir mejor es medicinal! También incluimos en nuestro catálogo frecuencias de equilibrio Solfeggio y Chakra. Estos tonos de audio ayudan a promover varios aspectos de la salud del cuerpo y la mente. Con reputación de remontarse a la historia antigua, se dice que son los sonidos fundamentales utilizados tanto en el cristianismo occidental como en las religiones de la India oriental, cantados por los monjes gregorianos y en los antiguos cantos sánscritos de la India. Se cree que cada tono de Solfeggio comprende las frecuencias necesarias para equilibrar la energía y mantener el espíritu, la mente y el cuerpo en perfecta armonía. Además de Solfeggio, existen frecuencias de arrastre cerebral que se denominan Tonos Isocrónicos; pulsos de baja frecuencia que pueden influir y conducir la actividad de las ondas cerebrales a un estado mental más deseado. Puede encontrar más información sobre los tonos Solfeggio e Isochronic aquí.

Visualización autoguiada

La mente es poderosa y, con el estímulo visual adecuado, puede tener un efecto extraordinario en el cuerpo. Los estudios han demostrado cómo nuestros cuerpos pueden tener la misma reacción física ya sea que estemos experimentando algo en el mundo real o a través de un encuentro virtual. Si imagina la sensación de un día frío de invierno o la de un día de verano insoportablemente caluroso, su cuerpo responde como si realmente estuviera experimentando esas situaciones.*** Categorías y características Generos musicales:Solfeo (incluidos los ritmos isocrónicos)Sueño profundoTambores chamánicosASMREquilibrio de los chakrasConscienciaAlivio del tinnitusRelajaciónMúsica del mundoLo-FiCanción de cuna Características:No registrarseSin anunciosMúsica gratis para siempreMúsica premiumNueva música añadida con regularidadJugar desconectadoComposiciones únicasTemporizador (Fader)Ciclo infinitoControl de sonido incorporadoControlar las capas de músicaInformaciónes sobre cada género y terapiaReseñas de músicaAgregar favoritosControlar descargasPrueba gratuita de 7 díasiphone (funciona en iPad)

*** Categorías y características

Generos musicales:
Solfeo (incluidos los ritmos isocrónicos)
Sueño profundo
Tambores chamánicos
ASMR
Equilibrio de los chakras
Consciencia
Alivio del tinnitus
Relajación
Música del mundo
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Canción de cuna

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