Atmung zu kurz , Texte sprechen okay
Leider ist der Teil der Atmungsdauer Übung fehlerhaft. Sie ist zu kurz. Die Angabe der Dauer stimmt nicht mit der grafischen Darstellung überein. Das demotiviert etwas. In der Version die in Anfang 2021 im Einsatz war klappte, das besser. Meine Atmung ist damals durch das regelmäßige üben von 8 auf 12-13 Sekunden verbessert worden. Bitte korrigieren. Danke Gerhard Schnell