Bra
Denna app var väldigt bra! Den hjälpte mig att inte vara lika blyg och det gav också mina föräldrar en chans att förstå hur jag kände och tänkte. Rekommenderar!
MY INNER ME:Barn/ungdomsterapi
Dagbok. Meditation. Motivation
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
- Giana, mamma till 11-åriga Romeo: “Jag tycker att det har varit ett fantastiskt verktyg som hjälpt oss att börja prata om våra känslor… Vi pratar om ganska stora problem och appen ger oss ett gemensamt språk som vi kan använda tillsammans. Appen har hjälpt oss sätta ord på våra känslor.”
** DEN BÄSTA APPEN FÖR BARNTERAPI **
För föräldrar kan det kännas hopplöst att lista ut hur man ska hantera ett barn som har det svårt och att veta hur man ska ge dem det stöd de behöver. För barn kan det kännas minst lika hopplöst när de känner att de måste hantera sina svåra känslor och problem på egen hand. Det kan kännas ännu mer omöjligt när de faktiskt vill ha hjälp, men inte vet hur de ska få det eller hur de ska beskriva vad de känner. Vårt mål är att erbjuda hjälp som är lättillgänglig. Välkommen till MYiNNERME, den perfekta startpunkten för att få in ditt barn på rätt spår igen.
MYiNNERME är designad av en barnpsykolog som har införlivat tio års erfarenhet i en digital terapiapp som designats för att hjälpa barn och ungdomar mellan 8-16 år att bemöta sina svåra känslor och jobba med psykisk hälsa och välmående. Programmen i appen grundar sig på en psykologisk approach som kallas barnfokuserad kognitiv beteendeterapi (CBT) och de fokuserar på fem olika ämnen: ilska, blyghet, mobbning, sorg och oro. I samarbete med Mindful Family erbjuder appen och mindfulnessprogram med tre meditationsövningar som hjälper ditt barn hitta sitt inre lugn och balans.
**HUR FUNGERAR DET **
Appen är till för både barn och föräldrar:
Som förälder får du vägledning för hur du kan stötta ditt barn att hantera sina besvär. Ditt barn jobbar samtidigt med lekfulla och forskningsbaserade kurser som är noggrant anpassade till barnets ålder och förståelse. På så sätt kan du och ditt barn få vägledning med parallella sessioner tillsammans, och detta gör att ni kan jobba ihop för att hjälpa ditt barn må bra igen.
Innehållet i programmet utgörs av dagliga lyssningsövningar för både dig och ditt barn, plus en dagbok där man kan reflektera över dagens session. De animerade videorna i övningen berättas av Angela vars röst är öm och lugnande, nästan som meditation. Varje video tar mellan 2-10 minuter, så det finns ingen tidspress - endast motivation att komma igång!
**VEM RIKTAR DET SIG MOT**
Appen är den perfekta lösningen för:
• Föräldrar som behöver råd och tips om hur de ska hantera ett barn som inte nödvändigtvis behöver terapi, men som behöver vägledande stöd och hjälp
• De som föredrar en flexibel och konfidentiell plattform, som den MYiNNERME erbjuder
• Barn som är uppskrivna på en väntelista för att träffa en barnpsykolog och som behöver en effektiv hanteringsstrategi under tiden
• Barn som behöver ett digitalt komplement till en pågående behandling
** SÄG HEJ TILL OSS **
Vi vill höra om din upplevelse av MYiNNERME. Tveka inte att kontakta oss på sociala medier om du har feedback eller frågor:
• Facebook - https://www.facebook.com/myinnermeapp/
• Instagram - @myinnermeapp
.. eller mejla oss på [email protected]
** KÖPVILLKOR **
En prenumeration ger dig full åtkomst till flera utbildningsprogram som är särskilt utformade för barn och föräldrar med kurser som främjar barnets psykiska hälsa och välmående.
Beloppet debiteras automatiskt via ditt iTunes-konto. Ditt abonnemang förnyas automatiskt om inte funktionen “automatisk förnyelse” inaktiveras i kontoinställningarna för iTunes på din enhet, och inte senare än 24 timmar före din prenumerationsperiod löper ut. Genom att prenumerera godkänner du automatiskt våra villkor och vår integritetspolicy.
Du kan läsa mer om villkoren och integritetspolicyn på vår webbplats:
Villkor: https://myinnerme.com/terms-and-conditions
Integritetspolicy: https://myinnerme.com/privacy-policy
Hide..
Show more..
** DEN BÄSTA APPEN FÖR BARNTERAPI **
För föräldrar kan det kännas hopplöst att lista ut hur man ska hantera ett barn som har det svårt och att veta hur man ska ge dem det stöd de behöver. För barn kan det kännas minst lika hopplöst när de känner att de måste hantera sina svåra känslor och problem på egen hand. Det kan kännas ännu mer omöjligt när de faktiskt vill ha hjälp, men inte vet hur de ska få det eller hur de ska beskriva vad de känner. Vårt mål är att erbjuda hjälp som är lättillgänglig. Välkommen till MYiNNERME, den perfekta startpunkten för att få in ditt barn på rätt spår igen.
MYiNNERME är designad av en barnpsykolog som har införlivat tio års erfarenhet i en digital terapiapp som designats för att hjälpa barn och ungdomar mellan 8-16 år att bemöta sina svåra känslor och jobba med psykisk hälsa och välmående. Programmen i appen grundar sig på en psykologisk approach som kallas barnfokuserad kognitiv beteendeterapi (CBT) och de fokuserar på fem olika ämnen: ilska, blyghet, mobbning, sorg och oro. I samarbete med Mindful Family erbjuder appen och mindfulnessprogram med tre meditationsövningar som hjälper ditt barn hitta sitt inre lugn och balans.
**HUR FUNGERAR DET **
Appen är till för både barn och föräldrar:
Som förälder får du vägledning för hur du kan stötta ditt barn att hantera sina besvär. Ditt barn jobbar samtidigt med lekfulla och forskningsbaserade kurser som är noggrant anpassade till barnets ålder och förståelse. På så sätt kan du och ditt barn få vägledning med parallella sessioner tillsammans, och detta gör att ni kan jobba ihop för att hjälpa ditt barn må bra igen.
Innehållet i programmet utgörs av dagliga lyssningsövningar för både dig och ditt barn, plus en dagbok där man kan reflektera över dagens session. De animerade videorna i övningen berättas av Angela vars röst är öm och lugnande, nästan som meditation. Varje video tar mellan 2-10 minuter, så det finns ingen tidspress - endast motivation att komma igång!
**VEM RIKTAR DET SIG MOT**
Appen är den perfekta lösningen för:
• Föräldrar som behöver råd och tips om hur de ska hantera ett barn som inte nödvändigtvis behöver terapi, men som behöver vägledande stöd och hjälp
• De som föredrar en flexibel och konfidentiell plattform, som den MYiNNERME erbjuder
• Barn som är uppskrivna på en väntelista för att träffa en barnpsykolog och som behöver en effektiv hanteringsstrategi under tiden
• Barn som behöver ett digitalt komplement till en pågående behandling
** SÄG HEJ TILL OSS **
Vi vill höra om din upplevelse av MYiNNERME. Tveka inte att kontakta oss på sociala medier om du har feedback eller frågor:
• Facebook - https://www.facebook.com/myinnermeapp/
• Instagram - @myinnermeapp
.. eller mejla oss på [email protected]
** KÖPVILLKOR **
En prenumeration ger dig full åtkomst till flera utbildningsprogram som är särskilt utformade för barn och föräldrar med kurser som främjar barnets psykiska hälsa och välmående.
Beloppet debiteras automatiskt via ditt iTunes-konto. Ditt abonnemang förnyas automatiskt om inte funktionen “automatisk förnyelse” inaktiveras i kontoinställningarna för iTunes på din enhet, och inte senare än 24 timmar före din prenumerationsperiod löper ut. Genom att prenumerera godkänner du automatiskt våra villkor och vår integritetspolicy.
Du kan läsa mer om villkoren och integritetspolicyn på vår webbplats:
Villkor: https://myinnerme.com/terms-and-conditions
Integritetspolicy: https://myinnerme.com/privacy-policy
In-Apps
- Årsabonnemang
- 249,00 kr
- Månadsabonnemang
- 39,00 kr
- Kvartalsabonnemang
- 119,00 kr
Screenshots
User Rating
4.54 out of 5
26 ratings in Sweden
5 star
20
4 star
2
3 star
3
2 star
0
1 star
1
Ratings History
Reviews
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
App is not ranked yet
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
HelloMind - Terapi och Hypnos
Sleep Stress Anxiety Insomnia
|
20
|
1 week ago | |
YogaStream: Yoga & Meditation
Strength, calm & mindfulness
|
0
|
4 months ago | |
Emilie Jacobsen Meditationer
|
0
|
3 years ago | |
aio - You. At your best.
|
0
|
10 months ago | |
Tanke ro - Mindfulness
Meditation med Kristina Bødker
|
0
|
2 years ago | |
Bedtime Stories - Good Nighty
Audio Books for Kids Sleep
|
0
|
1 month ago | |
Meta Learn
Metacognitive Coaching
|
0
|
2 weeks ago | |
Mindfulness for Børn Appen
|
0
|
1 month ago | |
Dyb Ro Meditationer
Guidede Meditationer
|
0
|
5 months ago | |
Ro - mindre stress i hverdagen
|
0
|
3 months ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into MY INNER ME:Kids/Teen selfcare performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- MYiNNERME ApS
- Languages
- English, Danish, Swedish
- Recent version
- 3.1.19 (4 months ago )
- Released on
- Apr 8, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- Denmark, Sweden, United States, United Kingdom, Australia, Canada, New Zealand, South Korea, Mexico, Thailand, Czechia, Netherlands, Peru, Romania, Norway, Nigeria, Malaysia, Lebanon, Kazakhstan, Kuwait, Philippines, Pakistan, Poland, Portugal, India, Russia, Saudi Arabia, Singapore, Turkey, Taiwan, Ukraine, Vietnam, South Africa, Ecuador, Argentina, Austria, Azerbaijan, Belgium, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, China, Colombia, Germany, Dominican Republic, Algeria, Japan, Egypt, Spain, Finland, France, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, United Arab Emirates, Italy
- Last updated
- 1 week ago