MyWorkout - 筋トレ記録
筋トレタイマーとして使うだけ、ダントツに簡単・便利・安心
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Description

● ダントツに簡単・便利
 メニュー内容をガイド
  1. 表示された負荷・回数で1セットを実施
  2. 画面をタップして休憩タイマー開始
  3. 必要なら負荷・回数を修正、タイマー終了すると次のセットが表示
 記録操作はこの繰り返し。
 あとから記録を追加することもできます

● ダントツの記録量
・自重・ウェイト・マシンを使った筋力トレーニングの記録
・プランクなどの体幹・アイソメトリック運動やHIITトレーニングの記録
・ランニングなどのカーディオ(有酸素運動)の記録(※)
・種目のセットごとに負荷(kg/lbs)/回数・持続時間を記録
・Appleヘルスケアと連携しワークアウト/体重/体脂肪率/心拍数を記録
・ワークアウトした場所(位置情報)を記録、場所に名前をつけて管理
・写真を撮影して記録、Apple Watchによるリモート撮影(即時、タイマー)(※)

● ダントツの計画力
・曜日にメニューを割り当てる週間ルーティン(プラン)の作成
・曜日に固定しない最大30日のルーティン(プラン)の作成(※)
・作成したプランの総負荷量・セット数を部位毎に集計
・プランの内容を曜日や進捗に応じて今日のメニューに自動設定
・プランのトレーニング負荷を時間経過とともにチャート表示(※16)
・メニューは200種類以上。部位や器具・種目名で簡単検索
・プリインストールされたプラン集「ライブラリ」(※)
・部位ごとに最大10(※)のオリジナルメニュー作成
・最大20のプラン作成、他のユーザーとの共有(※)
・スーパーセット(2種目交互記録)のメニュー設定(※)
・1RM計算、推奨負荷を提示(※)

● ダントツに楽しい・見える・継続できる
・記録を年/月カレンダーで表示、部位で色分けしてカラフルに可視化
・総負荷量/負荷/レップ数/セット数/心拍数を部位・種目ごとにチャート表示(※16)
・記録した日のトレーニング負荷/心拍数を時間経過とともにチャート表示(※16)
・今日の進捗や傾向(トレンド)がひと目でわかるアイコン表示
・トレンドに応じてレップ数・負荷・セット数・種目数のアップを提案
・総負荷量/1RM(※)の最大を記録したセット内容を今日のメニューに自動設定
・記録した写真を2つ並べて比較、ビフォーアフター画像の共有(※)
・ワークアウトした場所をマップ上に表示
・記録中の音楽再生コントロール(Apple Watch ※)
・ワークアウト結果(その日の内容/月カレンダー)をSNS共有(画像出力)(※)

● ダントツに安心、いつまでも使える
・記録データをiCloud保存、同一Apple IDで利用するデバイス間で自動同期
・期間を指定して記録データをCSV書き出し(※)
・全データのファイルバックアップ(Apple IDの変更や障害・誤操作に備えて)(※)

(※)は有償機能です。(※16)はiOS16/iPadOS16のみ利用可能です。
詳細は「My Workout」の商品HPをご確認ください。
https://stage72.wixsite.com/apps/myworkout
利用規約(Terms of Use):
https://stage72.wixsite.com/apps/terms-of-use
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4.46 out of 5

115 ratings in Japan

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3 star
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2 star
3
1 star
4

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Reviews

アップルウォッチ連携機能が良い

Hogekkkkkkk on

よい

満足!!

I-193 on

日々の記録やプランニングなどとても使いやすいです。 課金も年800円と良心的! 現状の不満というか要望として ・トライセット機能追加 ・お気に入り時の回数、重量の固定 ができたらなぁ〜と これからの期待を込めて⭐︎-1にしておきます!

1レップの最大重量の記録も追加して欲しい

しょう!! on

ヘルスケア連携もされており、全体としてとても使いやすい良いアプリ。総負荷量だけでなく、1レップで扱った最大重量の記録もしてもらえると助かる。

便利

低価格型「おうどん」 on

ジムで記録とかインターバルタイマーとか使えたらなと思って見つけました シンプルで使いやすいのでいつも使ってます 機能的には理想のアプリです ただAppleWatchでの挙動が他のアプリに比べて明らかに重いのは気になります。手首を上げてから表示がされるまで間があるので少しイライラしてしまう。そこが治れば文句なしだとは思ってます

素晴らしいアプリ! バクを直してほしい!

www.taro.i on

プランを組む際にセット数とインターバルを入力しても、反映される時とされない時がある。 反映されない時の方が多い。

もっと簡単なら

Naops13 on

使い方がよくわからないが登録したものをやっています。

中々良い!

いわしくんさん on

Apple Watchに対応してるので中々良い! 有酸素運動のカスタムも増やして欲しい 水中ウォーキングとか、ダンスとかが欲しいな

更新したら…

なめ茸たけたけ on

ios17.0.1 watchOS10.0. 1でアップルウォッチ側で追加して完了してもiphone側に反映されなくなりました

新OSが出る度にバグが発生するかも?

鳴海 優也 on

iphone13proMax・AppleWatchUltla ios17・watchOS10で運用しております。 普段は、iphoneでメニューの調整してからApple Watchのアプリを起動してメニューの確認をしてトレーニングを開始するのですが watchOS10になってからApple Watch側にメニューの変更が適応されなくなったのでインストールしなおしたのですが 次は、セットアップの画面でまったく進まなくなりました。

Apple Watch Series 3 で使えなくなった

issie_2 on

Watch OSのサポートバージョンが変わってApple Watchから削除されてました。 いい感じでトレーニングできていたから、Apple Watch 買い替えないといけなくなった。

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App Info

Publisher
Shinya Taguchi
Languages
Japanese, English
Recent version
7.0.1 (2 weeks ago )
Released on
May 30, 2022 (2 years ago )
Last updated
3 weeks ago