シンプルで使いやすい
多機能すぎると使いにくいですが、シンプルで気に入っています。 どのくらいの期間飲んでいないか、どのくらいアルコールで使っていたお金をセーブできているかなど、モチベーションを保ちながら使えます。 飲みたくなった時に読めるコラムなどもいいです。 目に見えるトラッカーがあるのとないのでは継続率が全く違うと思います。
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多機能すぎると使いにくいですが、シンプルで気に入っています。 どのくらいの期間飲んでいないか、どのくらいアルコールで使っていたお金をセーブできているかなど、モチベーションを保ちながら使えます。 飲みたくなった時に読めるコラムなどもいいです。 目に見えるトラッカーがあるのとないのでは継続率が全く違うと思います。
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